給寶寶斷奶是一件一定要經(jīng)歷的事情，因?yàn)榈搅撕笃?，母乳就?huì)變得沒有營養(yǎng)，寶寶再進(jìn)行母乳也是沒有意義的，所以一定要讓寶寶在合理的時(shí)間斷奶，那么寶寶如何斷奶呢?斷奶后寶寶飲食有哪些原則呢?下面就讓我們來看一下吧。

　　寶寶如何斷奶

　　1、把斷奶視為一個(gè)自然過程

　　爸媽首先對(duì)斷奶不要過于在意，應(yīng)該按計(jì)劃正常喂養(yǎng)寶寶，當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物流露出濃厚興趣時(shí)，要及時(shí)鼓勵(lì)和強(qiáng)化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食，從而使他在心里上也把斷奶當(dāng)做一個(gè)自然過程。

　　2、根據(jù)寶寶身體狀況決定是否斷奶

　　媽媽在決定給寶寶斷奶前，好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育。

　　3、逐漸減少喂奶次數(shù)

　　剛剛減奶的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)好先從減少白天喂母乳次數(shù)開始。然后，逐漸過渡到減少夜間喂奶次數(shù)，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應(yīng)加大。

　　4、不在寶寶生病時(shí)斷奶

　　當(dāng)寶寶生病的時(shí)候一定不要斷奶，因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶情緒很不好，如果這個(gè)時(shí)候選擇斷奶的話，會(huì)在寶寶的心理留下陰影，對(duì)后面的斷奶工作是很不利的，

　　5、不讓寶寶撫觸乳頭

　　一定不要讓寶寶接觸媽媽的乳頭，也一定不要讓寶寶看到乳頭，如果有其他在面前哺乳的情況，要對(duì)寶寶進(jìn)行勸導(dǎo)。

　　6、斷奶期間不回避

　　處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關(guān)愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應(yīng)該回避，否則會(huì)給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，花費(fèi)更多的時(shí)間和精力陪伴寶寶。

　　7、爸爸幫寶寶度過斷奶期

　　在準(zhǔn)備斷奶前，媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間，增加爸爸照料寶寶的時(shí)間，給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程，提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。