寶寶吃飯的問題一直都是讓家長較為頭疼的一件事,很多家長都會疑惑寶寶為什么會不吃飯。今天小編給大家講講寶寶不吃飯是什么原因、寶寶不吃飯怎么辦以及冬季寶寶飲食注意事項有哪些。
寶寶不吃飯是什么原因
1、家長嬌慣孩子
現(xiàn)在的孩子受到父母及上一輩、甚至上兩輩的疼愛,這是很自然的。但是有些家長對孩子的飲食習慣也聽之任之,無論什么時候,孩子想吃東西就給他吃,孩子喜歡吃什么就給他買什么。有的家長把零食作為哄孩子的工具,哭了、鬧了就給點兒吃的。有的則把食物作為體現(xiàn)母愛和父愛的惟一內(nèi)容,總怕孩子餓著,于是零食不斷。這樣導致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時間,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感,孩子自然會食欲不佳。
2、喂養(yǎng)不當
母乳是4個月以前嬰兒好的營養(yǎng)品,4個月以上的嬰兒,母乳的營養(yǎng)成分就不能滿足其生長發(fā)育需要了。所以4~6個月后必須逐漸增加輔食直至斷奶,這樣,一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力,利于從流食過渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足小兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。如果輔食添加不及時,孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品,就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育,這樣必然會影響到孩子的進食興趣。
3、家長對孩子的暗示及影響
由于學齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強,大人在飲食上的習慣和言行對孩子有很大的影響。如果家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃,就會給孩子以“暗示作用”,孩子聽了這些話,很可能對某種食物產(chǎn)生反感,形成挑食、偏食的習慣。
4、父母挑食影響孩子
有些父母愛挑選那些他們認為好的有營養(yǎng)的食品給孩子吃,這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象,孩子自然就會趨向于那些所謂好的食品,而對所謂不好吃卻又含豐富營養(yǎng)的食物,就少吃,甚至不吃。
都說父母是孩子的第一任老師,寶寶從小的學習版本就是父母,若是父母挑食,寶寶們一定也會跟著學的。孩子挑食還有下面這些原因。
5、飲食環(huán)境與厭食
吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等,這樣的環(huán)境都不利于孩子進餐。
6、成人飯菜的影響
家長不為孩子單獨制作飯菜,成人的飯菜不利于嬰幼兒食用?;蛘咧谱鞯娘埐藛握{(diào)、粗糙、乏味,不能喚起嬰幼兒的食欲。
如果遇到寶寶挑食了,家長應(yīng)該怎么辦呢?接下來小編給大家介紹一下能夠提高寶寶食欲的辦法,一起了解一下吧。
寶寶不吃飯怎么辦
1、提高寶寶食欲
(1)做寶寶餐時,盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點,豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。