3、按合谷穴
合谷穴定位:位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。
操作方法:用拇指點按寶寶左手合谷穴50次,然后換右手。
4、按大魚際
大魚際定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位。
操作方法:用拇指指甲垂直按在大魚際穴,一緊一松地按壓2分鐘左右。
5、按揉列缺穴
列缺穴定位:前臂部,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。
操作方法:用拇指按揉寶寶手腕兩側(cè)的列缺穴各2分鐘。
孩子發(fā)燒,盡量先不要吃藥或者打針,用物理降溫的辦法,因為孩子太小。多注意給寶寶物理降溫、多飲水、多睡覺。
1、物理降溫：溫水擦浴,用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。
藥物降溫:以上措施不明顯時,可口服退熱藥。
2、多飲水：吃流質(zhì)飲食,如西瓜汁等,以保證機體足夠的能量及水分。
喝水有助于發(fā)汗散熱,還可使體溫下降及補充孩子機體丟失的水份。喝水不局限于白開水,可讓孩子喝一些他(她)愛喝的果汁、飲料等,既補充水分又補充維生素,或多飲一些湯水。孩子生病沒胃口時,可讓他(她)吃一些蛋糕、豆腐等。
3、多通風(fēng)，注意散熱,衣著寬大,忌用棉被包裹：夏天可使用空調(diào),室溫控制在27℃左右,注意定時開窗通風(fēng),使房間空氣對流。
4、多睡覺：在孩子發(fā)燒的時候一定要保證寶寶的充足的睡眠，因為充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。
5、溫水洗澡：洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好,可以多洗澡,水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡否則易引起全身血管擴張、增加耗氧,容易導(dǎo)致缺血缺氧,加重病情。
6、熱水泡腳：泡腳可以促進血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時,溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
7、冰袋冷敷：可以去商店購買化學(xué)冰袋,使用時放冰箱冷凍,由凝膠狀態(tài)變成固體后取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜,凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話,可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出,包上毛巾給寶寶冷敷。
8、冰枕：寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著,既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里,敲成小塊,用水沖去棱角,裝入冰袋,加入50～100毫升水,不要裝滿,2/3滿就可以,排凈空氣,夾緊袋口,包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快寶寶的體溫會降下來。
結(jié)語：通過文章我們了解到，寶寶發(fā)燒的時候可以有很多緩解的方法，不然按摩、吃些水果喝藥注意居住環(huán)境的通風(fēng)，在孩子發(fā)燒的時候一定要保證寶寶的充足的睡眠，另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試著做給寶寶吃。
