寶寶的身體十分的虛弱，身體的抵抗力與免疫力都很低，所以寶寶在生活中一定要小心，寶寶有許多食物與要不能吃，那么請問九個月寶寶輔食食譜是什么?九個月寶寶主食食譜是什么?寶寶幾個月可以添加輔食?下面小編為大家一一講解。
九個月寶寶輔食食譜
山藥羹
食材：山藥、紅豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。
步驟
1、紅豆洗凈，放入清水中浸泡半個小時。山藥去皮洗凈之后，切小塊。準備一個小盤子，倒入適量白醋和山藥，去掉山藥的粘液。
2、紅豆入鍋以大火熬煮至酥爛，放入已洗凈的熟山藥粒，加入少許冰糖。
3、干淀粉加水勾兌成水淀粉，倒入勾芡，撒少許糖桂花即可。
南瓜蒸蛋
食材：小南瓜、雞蛋。
步驟
1、小南瓜洗凈，切掉頂部，蓋子要留著哦。用勺子挖空南瓜里面的籽，再挖掉小部分果肉。將南瓜盅和蓋子放入鍋里面蒸20分鐘。
2、雞蛋打散，然后倒入適量溫水繼續(xù)攪拌，水和雞蛋的比例是2:1。
3、南瓜盅取出后晾涼，倒入蛋液，之后放入鍋中蒸10分鐘左右即可。
九個月寶寶主食食譜
九個月的寶寶已經(jīng)進入了長牙期，你可以選擇寶寶喜歡的進食方式，給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅干及面包等，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能，也可以訓(xùn)練寶寶的吞咽動作和他的手指抓握感。在主食方面，寶寶可以吃多種面食和粥類，你可以將主食做得綿爛一些，方便寶寶咀嚼。
1、疙瘩湯
食材：面粉200克，蔥1/2根，雞蛋50克，青菜少許，鹽、雞精、白胡椒粉適量。
做法：將白蘿卜洗凈切成細絲，在鍋內(nèi)先用油炒一下，加水、加鹽。在等待水開過程中，將面粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓面粉結(jié)成小面疙瘩。水開后，將面疙瘩加入鍋內(nèi)，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥
食材：小白菜、玉米面各50克。
做法：小白菜洗凈，入沸水中焯燙，撈出，切成末。用溫水將玉米面攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。
