積食是孩子總會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀，大多數(shù)孩子都有過這些癥狀，那你知道小兒積食有哪些癥狀嗎?平時(shí)家長(zhǎng)們應(yīng)該如何預(yù)防小兒積食的現(xiàn)象發(fā)生呢，小兒積食對(duì)寶寶的身體的危害又有哪些呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。

　　小兒積食有哪些癥狀

　　1、厭食

　　飯入口后久含不呑,吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間。

　　2、腹脹,大便硬結(jié)或腹瀉

　　小孩吃多了積食會(huì)出現(xiàn)腹脹,大便硬結(jié)或腹瀉,主要是因?yàn)樾『⑾δ懿缓?腹部脹滿、小便短黃或清長(zhǎng)、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久,會(huì)造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、免疫力低

　　如果小孩吃多了的話出現(xiàn)了長(zhǎng)期積食的現(xiàn)象,，而長(zhǎng)期的積食會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,，從而導(dǎo)致抵抗力下降的現(xiàn)象發(fā)生，還會(huì)經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽,甚至肺炎。

　　4、煩躁易哭,精神不好

　　小孩如果出現(xiàn)積食的現(xiàn)象的話,長(zhǎng)此以往會(huì)損傷小孩的脾胃,導(dǎo)致胃腸疾患,還會(huì)使小孩難以入睡或睡不安寧,動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多等現(xiàn)象的發(fā)生所以家長(zhǎng)平時(shí)一定要及時(shí)的注意孩子的身體狀況。

　　5、面黃瘦弱,舌苔厚且白,鼻梁兩側(cè)發(fā)青

　　小孩吃多了積食,面部有很明顯的表現(xiàn),表現(xiàn)為小孩鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

　　小兒積食的危害

　　1、胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動(dòng),晚上12點(diǎn)到4點(diǎn)輕者不睡覺,重者哭鬧,惡心不想吃飯,只吃生冷零食。

　　2、胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好。

　　3、胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹?jié)q,形成腸痙孿、痢疾、下垂。

　　4、胃積熱攻到肺引起易感冒,咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。

　　5、胃積熱攻到心,如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間的及時(shí)的話會(huì)引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍等疾病的發(fā)生的。

　　6、食積攻到腎,舌答光滑,頭發(fā)焦黃,打溜,面口無(wú)光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小。

　　如何預(yù)防小兒積食

　　1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

　　多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓小孩多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當(dāng)增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。