3、循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育鍛煉
如果曾因運(yùn)動加重或誘發(fā)癥狀的，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物控制癥狀后進(jìn)行鍛煉，游泳是很好的運(yùn)動，但要避免到充斥氯氣的室內(nèi)游泳館活動。
4、不要自行亂用藥
目前的醫(yī)藥廣告非常混亂，各種假藥、偽藥、劣藥充斥市面，選擇不當(dāng)會給孩子健康帶來不良后果。
1、一般癥狀
小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅，耳道濕潤，耳痛，鼻塞，打噴嚏，黑眼圈，眼瞼腫脹、下垂，頭痛，唇干，皮膚干燥或多汗，眼角或手掌出現(xiàn)皺紋，腹痛，腹瀉，腹脹，便秘，臂、腿或關(guān)節(jié)處有濕疹，反復(fù)感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸淺而快或不規(guī)則，脈搏紊亂，血壓升高，關(guān)節(jié)發(fā)緊等。
2.行為改變
1歲嬰兒組：持續(xù)哭喊或尖叫，不能進(jìn)食或需要不停地進(jìn)食，煩躁或極度萎靡，入睡困難或嗜睡，不愿被抱，搖頭，等等。
1～3歲幼兒組：莫名其妙地發(fā)脾氣，過分活躍，亂蹦亂跳，撞床，疲勞，蜷縮在桌椅下、床底下或家具內(nèi)等黑暗的角落里，拒絕被接觸，不愿穿衣、脫衣，等等。
3～6歲兒童組：情緒和行為突然改變，多動，不能安靜地坐著吃飯、聽故事或看電視節(jié)目，煩躁，疲勞，違拗，沮喪，有攻擊行為，搖晃腿，嗜睡或夢魘，寫字或畫畫時不能在一水平線上進(jìn)行，或字越寫越大并往上翹(興奮型)，或字越寫越小并往下降(抑郁型)，間歇性講話困難，5歲后還尿床，等等。
總結(jié)：看完上文對于寶寶過敏的相關(guān)介紹之后，相信很多新手媽媽也知道該如何處理寶寶過敏的問題了，在平常的生活中，應(yīng)該多注意防護(hù)寶寶過敏，如果已經(jīng)過敏了，那么一定要及時的去看醫(yī)生，不要讓寶寶因為過敏受到傷害，影響健康成長。
