天氣漸漸熱了,很多大人在這個(gè)時(shí)候都會(huì)變得不愛吃飯了,孩子也是一樣,不像冬天的時(shí)候吃的那么多了,還有些孩子一直就胃口不好。孩子食欲差是怎么回事?孩子食欲差吃什么好?孩子不能吃什么?各位家長(zhǎng)們,一起來看看今天的文章吧!
孩子食欲差是怎么回事
咀嚼能力
有些孩子的牙齒還沒有完全的長(zhǎng)好,結(jié)果家長(zhǎng)就給一些非常難嚼的東西給孩子吃,這樣就會(huì)導(dǎo)致孩子吃不下去,長(zhǎng)期以往對(duì)食物失去了興趣。
另外還有的孩子是牙齒出了問題,比如說出現(xiàn)了蛀牙,吃東西的時(shí)候會(huì)有明顯的不適感覺,而家長(zhǎng)沒有及時(shí)的給孩子處理,也會(huì)導(dǎo)致孩子不愛吃飯。
疾病
在孩子食欲不振的時(shí)候,有可能是孩子生病了,有些疾病會(huì)造成孩子不想吃飯,因?yàn)樯眢w上的不適,所以孩子食欲減退,在平常生活中感冒就會(huì)讓孩子食欲不振,除了感冒,還有胃腸道疾病或是其他消化系統(tǒng)疾病也會(huì)引起此類情況。
因?yàn)榭倱?dān)心孩子吃的不夠飽,營(yíng)養(yǎng)跟不上,生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)落后于其他的孩子,有些家長(zhǎng)常會(huì)給孩子喂過多的食物。這種填鴨似得喂養(yǎng)方式必然會(huì)使得胃腸負(fù)擔(dān)加重,造成胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致食欲不振。
營(yíng)養(yǎng)和微量元素缺乏
同齡的孩子為什么會(huì)出現(xiàn)個(gè)子不一樣高的情況呢?其實(shí)這個(gè)孩子營(yíng)養(yǎng)吸收有很大的關(guān)系,孩子也需要一些微量元素,無論是微量元素缺乏或是超標(biāo),中毒都會(huì)造成孩子的食欲不振。
孩子食欲差吃什么好
菠蘿
菠蘿中有一種特殊的酶,也就是酵素,對(duì)于提升人的消化和吸收能力有很好的作用。如果能經(jīng)常的吃一些菠蘿,那么就能夠很好的起到促進(jìn)食欲的效果。家長(zhǎng)們注意,可以給孩子經(jīng)常買點(diǎn)菠蘿哦。
菠蘿直接吃會(huì)感覺非常酸,會(huì)讓人的牙齒都麻木,因此在吃之前應(yīng)該要先用鹽水浸泡一下。浸泡十分鐘左右再用清水進(jìn)行沖洗,這樣就可以吃了。菠蘿不宜一次性吃的太多,應(yīng)該注意用量。
西瓜
西瓜也是一種很好的開胃食物,它的水分很多,而且很香甜,沒有孩子不愛吃的。家長(zhǎng)可以經(jīng)常買點(diǎn)西瓜回來給孩子吃,以達(dá)到增加孩子食欲的作用。不過每次吃一塊就行了,不要抱著半個(gè)西瓜一直吃。