孩子在咳嗽的時候，家長應(yīng)該要學(xué)會一些應(yīng)對的方法，幫助孩子緩解不適的癥狀。孩子咳嗽怎么辦?也許有些人會手忙腳亂的，不知道該怎么做。孩子咳嗽的時候，吃一點合適的水果，可以讓咳嗽的癥狀有效緩解哦!具體的情況請看下面的文章吧!

　　孩子咳嗽吃什么

　　金橘

　　孩子咳嗽的時候可以吃點金桔，這是一種比較常見的柑橘類的水果。從中醫(yī)的角度說，金桔具有止咳以及清熱的效果，對于那些因為肺熱而引起的咳嗽效果特別好。金桔可以直接吃，也可以自己加工一下，做成果醬或者是果茶，效果都是不錯的。

　　芒果

　　吃芒果對于止咳的效果也不錯，因為芒果是一種具有祛痰效果的食物，它的胡蘿卜素含量比較多，因此吃了之后能讓我們的免疫力提高。不過芒果在吃的時候家長要注意觀察一下孩子，因為三歲以下的很多孩子吃芒果會有過敏的現(xiàn)象。

　　大棗

　　孩子如果咳嗽比較厲害，還推薦吃點大棗，別以為大棗只能補(bǔ)血，其實止咳效果也很好，而且大棗比較溫和，不必?fù)?dān)心吃了之后會產(chǎn)生什么副作用。建議家長可以煮點紅棗粥給孩子吃，記得把大棗外面那層硬皮給去掉，否則難以消化。

　　橙子

　　橙子當(dāng)中的維生素C含量很高，而且還含有那可汀，這兩種成分都能夠達(dá)到幫助孩子止咳的作用。而且因為是天然食物中的成分，對孩子的神經(jīng)中樞系統(tǒng)等不會造成不利影響，不會像很多的藥物那樣帶來一些可怕的副作用，因此家長可以放心讓孩子食用。

　　柿子

　　柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。

　　并且根據(jù)近代藥理試驗觀察，經(jīng)常吃柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。無論是什么原因所導(dǎo)致的咳嗽，在日常生活中都可以通過吃柿子來達(dá)到有效的治療以及緩解的作用。

　　枇杷

　　在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?！笨梢婅凌藢τ谛『⒖人裕蟹浅：玫木徑庵委熜Ч?。當(dāng)然，枇杷常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因為上面非常臟。