(3)兩臂左右劃弧分開平舉，肘部微屈，手心均向外;同時(shí)右腿屈膝擔(dān)起，右腳向右前方慢慢蹬出;眼看右手。

　　要點(diǎn)：身體要穩(wěn)定，不可前俯后仰。兩手分開時(shí)，腕部與肩齊平。蹬腳時(shí)，左腿微屈，右腳尖回勾，勁使在腳跟。分手和蹬腳須協(xié)調(diào)一致。右臂和右腿上下相對(duì)。如面向南起勢(shì)，蹬腳方向應(yīng)為正東偏南(約30度)。

　　第十四式：雙峰貫耳

　　(1)右腿收回，屈膝平舉，左手由后向上、向前下落至體前，兩手心均翻轉(zhuǎn)向上，兩手同時(shí)向下劃弧分落于右膝兩側(cè);眼看前方。

　　(2)右腳向右前方落下，身體重心漸漸前移，成右弓步，面向 右前方;同時(shí)兩手下落，慢慢變?nèi)?，分別從兩側(cè)向上、向前劃弧至面部前方，成鉗形狀，兩拳相對(duì)，高與耳齊，拳眼都斜向下(兩拳中間距離約10-20厘米);眼看右拳。

　　要點(diǎn)：完成式時(shí)，頭頸正直，松腰松胯，兩拳松握，沉肩垂肘，兩臂均保持弧形。雙峰貫耳式的弓步和身體方向與右蹬腳方向相同。弓步的兩腳跟橫向距離同“攬雀尾”式。

　　第十五式：轉(zhuǎn)身左蹬腳

　　(1)左腿屈膝后坐，身體重心移至左腿，上體左轉(zhuǎn)，右腳尖里扣;同時(shí)兩拳變掌，由上向左右劃弧分開平舉，手心向前;眼看左手。

　　(2)身體重心再移至右腿，左腳收到右腳內(nèi)側(cè)，腳尖點(diǎn)地;同時(shí)兩手由外圈向里圈劃弧合抱于胸前，左手在外，手心均向后;眼平看左方 。

　　(3)兩臂左右劃弧分開平舉，肘部微屈，手心均向外;同時(shí)左腿屈膝提起，左腳向左前方慢慢蹬出;眼看左手。

　　要點(diǎn)：與左蹬腳式相同，只是左右相反。左蹬腳方向與右蹬腳成180度)(即正西偏北，約30度)。

　　第十六式：左下勢(shì)獨(dú)立

　　(1)左腿收回平屈，上體右轉(zhuǎn);右掌變成勾手，左掌向上、向右劃弧下落，落于右肩前，掌心斜向后;眼看右手。

　　(2)右腿慢慢屈膝下蹲， 左腿由里向左側(cè)(偏后)伸出，成左仆步;左掌下落(掌心向外)向左下順左腿內(nèi)側(cè)向前穿出;眼看左手。

　　要點(diǎn)：右腿全蹲時(shí)，上體不可過于前傾。左腿伸直，左腳尖須向里扣，兩腳腳掌全部著地。左腳尖與右腳跟踏在中軸線上。

　　(3)身體重心前移，左腳跟為軸，腳尖盡量向外撇，左腳前弓，右腿后蹬，右腳尖里扣，上體微向左轉(zhuǎn)并向前起身;同時(shí)左臂繼續(xù)向前伸出(立掌)，掌心向右，右勾手下落，勾尖向后;眼看左手。

　　(4)右腿慢慢提起平屈，成左獨(dú)立勢(shì);同時(shí)右手變掌，并由后下方順右腿外側(cè)向前弧行擺出，屈臂立于右腿上方，肘與膝相對(duì)，手心向左;左手立于左胯旁，手心向下，指尖向前;眼看右手。

　　要點(diǎn)：上體要正直，獨(dú)立的腿要微屈，由腿提起時(shí)腳尖自然下垂。

　　第十七式：右下勢(shì)獨(dú)立

　　(1)右腳下落于左腳前，腳掌著地; 然后左腳前掌為軸，腳跟轉(zhuǎn)動(dòng)，身體隨之左轉(zhuǎn)同時(shí)左手向后平舉變成勾手，右掌隨著轉(zhuǎn)體向左側(cè)劃弧，立于左肩前，掌心斜向后，眼看左手。

　　(2)同“左下勢(shì)獨(dú)立'(2)解，只是左右相反。

　　(3)同“左下獨(dú)立勢(shì)”(3)解，只是左右相反。

　　(4) 同“左下獨(dú)立勢(shì)”(4)解，只是左右相反。

　　要點(diǎn)：右腳尖觸地后必須稍微提起，然后再向下仆腿，其他均與“左下獨(dú)立勢(shì)”相同，只是左右相反。