一直以來滋補(bǔ)抗衰老都是我們長(zhǎng)久以來追求的事情,那么對(duì)于中醫(yī)上面有哪些方法能夠幫助我們滋補(bǔ)抗衰老呢?下面我們就跟小編一起來了解一下中醫(yī)有哪些滋補(bǔ)抗衰老的方劑吧?有哪能方法能夠幫助我們美容抗衰呢?
沒有人希望自己衰老,對(duì)于抗衰老我們可能沒有很明確的認(rèn)識(shí)的,那么對(duì)于衰老有什么樣的認(rèn)識(shí)呢?
中醫(yī)滋補(bǔ)抗衰老藥方
1、天門冬膏
藥方:鮮天門冬500g,蜂蜜300ml。
做法:鮮天門冬去皮和根須,搗碎,用干凈的布絞取汁液,過濾干凈后放鍋內(nèi)煮開,然后用文火熬煮至粘稠加蜂蜜攪勻即可。
功效:去積聚風(fēng)痰、補(bǔ)肺,治療咳嗽失血、潤(rùn)五臟,中來年人平時(shí)可多吃保健。
2、瓊玉膏
藥方:生地黃汁480g,人參末45g,白茯苓末90g,白沙蜜300g。
做法:人參末、白茯苓末加水煎1小時(shí)候取汁,與生地黃汁同煎至稠濁,加入白沙蜜,武火收膏。每天兩次,每次1匙,用開水化服。
功效:開心益智、發(fā)白反黑、齒落更生、辟谷延年。
3、二至膏
藥方:女貞子、旱蓮草各250g,紅糖500g。
做法:將旱蓮草和女貞子用冷水浸泡透發(fā),兩小時(shí)后加熱煎煮,慮汁,反復(fù)煎煮3次,合并藥液,用文火煎熬濃縮至較粘稠,加入溶化好的紅糖,再熬至滴水成珠即可。每天用溫水沖化,空腹服用兩次,每次2匙。
功效:補(bǔ)益肝腎、滋養(yǎng)陰血,主治肝腎陰虛引起的頭目眩暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白、牙齒松動(dòng)、健忘早衰等癥。
4、菊花延齡膏
藥方:鮮杭菊花瓣500g。
做法:花瓣用水熬透,反復(fù)3次,去渣取汁,用文火煎弄后加煉蜜250g收膏。每天服用兩次,每次2匙,用開水化服。
功效:明目清肝,治療老年目昏、視物模糊,防治中老年人心腦血管疾病。
中醫(yī)如何抗衰老
1、按摩美容