附件炎如何預(yù)防

　　1、經(jīng)期避免夫妻生活，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，好用消毒衛(wèi)生紙，這是很重要的問題。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生注意月經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，注意營(yíng)養(yǎng)飲食，避免受寒，避免過度勞累，女性要全面做好附件炎預(yù)防的工作。

　　3、多吃清淡的食物患有其它炎癥的患者飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物，以免感染出現(xiàn)附件炎。

　　附件炎的調(diào)理方法

　　1.合理飲水

　　女性患者會(huì)有一個(gè)癥狀，那就是發(fā)熱，出汗多，水分流失情況也嚴(yán)重，如要保持機(jī)體水分充足，特別需要注意日常補(bǔ)水，多喝水很重要。

　　2.定期檢查

　　在治療的漫長(zhǎng)時(shí)間里，為預(yù)防發(fā)生病變而引起其他并發(fā)癥或是病情直接嚴(yán)重，患者需要定期去醫(yī)院做婦科檢查。

　　3.個(gè)人衛(wèi)生

　　炎癥干擾可可引起陰道分泌物增加，細(xì)菌繁殖也會(huì)加速，特別需要衛(wèi)生處理得當(dāng)，這樣可防止感染重生。

　　4.飲食合理

　　飲食上患者要以清淡為主，多多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，保證身體物質(zhì)所需，以支撐身體能夠正常動(dòng)作。另外要避免刺激或生冷性食物。

　　附件炎患者適宜吃的食物

　　1.攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

　　2.多吃高纖維食物，如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中為重要的。

　　3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應(yīng)多攝取牛奶、小魚干等鈣質(zhì)豐富的食品。

　　4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物，以利補(bǔ)血。

　　附件炎患者不宜吃的食物

　　1、好避免咖啡因

　　咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

　　2、附件炎應(yīng)注意禁酒

　　假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫，則酒精將加重此問題。附件炎的飲食調(diào)節(jié)中勿喝酒，假如非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。禁食生冷食物。

　　3、注意刺激的食品

　　少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的附件炎怎么治，你們都了解了吧。這對(duì)于不明白附件炎怎么治的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的附件炎怎么檢查以及什么是附件炎，感興趣的可以去多了解一些。