冰糖雪梨治療咳嗽的良方

　　方法一

　　1、洗凈雪梨。

　　2、去皮，切開頂部，用勺子挖掉內(nèi)核。

　　3、放入冰糖。

　　4、放回頂蓋(如有需要可用牙簽固定)。

　　5、蒸鍋加水，用器皿裝好雪梨放入蒸鍋。

　　6、蒸一個(gè)小時(shí)左右，出鍋。

　　方法二

　　雪梨1個(gè)，冰糖30克，川貝粉一點(diǎn)點(diǎn)。

　　1、雪梨洗凈削皮切開去掉核。

　　2、梨心部分放入少許川貝粉，用牙簽固定。

　　3、將雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分鐘即可。

　　方法三

　　先將雪梨削去外皮，用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊，加冰糖少許，清開水適量，慢火蒸半個(gè)小時(shí)即可。

　　雪梨的功效與作用

　　味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。

　　結(jié)語(yǔ)：咳嗽有痰是人們?cè)谌粘５纳钪谐３?huì)有的一種疾病，特別是在現(xiàn)在換季的時(shí)候更是如此的。而咳嗽有痰的時(shí)候好是吃一些水果，這是健康的治療的方法，特別是孕婦以及兒童。而本文就為大家做了詳細(xì)的介紹，大家一定要收藏起來喲!