現(xiàn)在雖然生活條件比以前好多了，但是由于人們壓力太大，所以就會患上很多的疾病。很多人在患上疾病以后都不去治療，或者就是自己買一些藥物吃，這樣就會耽誤了疾病的佳的治療的時間。

　　根據(jù)我國大量流行病學(xué)調(diào)查，在20世紀(jì)70年代提出的“改水、防霉、防肝炎”或者稱為“管水、管糧、防肝炎”的七字方針，不僅初見成效，且已成為我國肝癌一級預(yù)防的特色。在過去的一二十年中，一些肝癌高發(fā)地區(qū)，采取一級預(yù)防措施，肝癌發(fā)病率和死亡率均明顯下降。二級預(yù)防可概括為“早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療”。肝癌的預(yù)防就是臨床積極治療。

　　他們認(rèn)為肝癌的預(yù)防要從以下幾點著手

　　一是要預(yù)防肝炎，使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而進(jìn)行肝癌的預(yù)防已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。但估計需幾十年時間才能見到效果。除注射乙肝疫苗外，還需注意其他傳播途徑的控制，如飲食、手術(shù)、輸血、注射、針灸和理發(fā)等。

　　肝癌的發(fā)病原因之一是由病毒引起的，要預(yù)防乙肝病毒還要從飲食衛(wèi)生、生活習(xí)慣著手。要勤洗手，分餐。值得注意的一點是有肝炎者不能當(dāng)廚師。

　　減少亞硝胺攝入以及戒煙，戒酒。吸煙、喝酒也對脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其實并不是這樣的，酒精對人的身體有害。胃里的胃粘膜對人體有保護(hù)作用，酒精能夠把胃粘膜消化掉，胃的細(xì)胞受傷，食物中的有毒物質(zhì)就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。這就是為什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?，十分不利于肝癌的預(yù)防。

　　肝癌手術(shù)后飲食小貼士

　　肝癌患者在做完肝切除手術(shù)之后，身體是非常的虛弱的。患者此時生活的各個方面都要倍加的小心，下面給大家?guī)砹烁伟┦中g(shù)后的飲食小貼士。希望這些小貼士能夠給患者帶來幫助。

　　1.首先術(shù)后的2至3天，患者的身體極其虛弱，消化系統(tǒng)的功能極大的受到影響，不可以進(jìn)食。后面再逐漸過渡到流食補充營養(yǎng)。

　　2.如患者在術(shù)后能夠開始進(jìn)食了，應(yīng)該遵循“少食多餐”的原則。因為手術(shù)的進(jìn)行，肝臟的體積較之前減小了不少，故肝臟分泌膽汁的量就會隨之減少。膽汁的分泌量不足以消化食物。所以在恢復(fù)短期，患者的食量應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟档?，分成多餐來食用，一般來說，一日可分成4至6餐。

　　3.另外，患者所吃食物的營養(yǎng)應(yīng)保持均衡，這對于機體的恢復(fù)有重大意義。補充的營養(yǎng)不但有數(shù)量的要求，還要有質(zhì)量的要求。比如，糖類營養(yǎng)好從新鮮水果、蔬菜中攝入;而蛋白質(zhì)好從大豆、魚肉、雞蛋、肌肉、堅果中攝入。

　　4.患者術(shù)后的膽汁分泌能力未能恢復(fù)，分泌量減少，故不宜食用含過量的脂肪的食物，以免增加了肝臟的負(fù)擔(dān)。

　　5.術(shù)后患者的飲食還是應(yīng)以清淡、營養(yǎng)為主，忌食用一些刺激性的食物，如辣椒、冰激凌、燒烤等。這些食物對胃腸道產(chǎn)生刺激作用，不利于術(shù)后恢復(fù)。