高爾夫球，很多朋友并不陌生，眾所周知，高爾夫是一項(xiàng)十分紳士，而且貼緊自然的運(yùn)動，對于身體的各個方面都能起到鍛煉的作用，今天小編就來和大家講解一下高爾夫，帶大家領(lǐng)略一下全方位的高爾夫知識，一起來看看吧!

　　有些朋友不知道高爾夫是什么，甚至不知道高爾夫，那么小編下面就從高爾夫的起源和發(fā)展，與大家一起談?wù)?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1239604-1.html' target='_blank'>什么是高爾夫。

　　目錄

　　1、什么是高爾夫 2、高爾夫的起源與發(fā)展

　　3、高爾夫的運(yùn)動精神與禮儀 4、高爾夫球場選擇

　　5、高爾夫球裝備 6、高爾夫比賽規(guī)則

　　7、高爾夫術(shù)語 8、高爾夫球基本要領(lǐng)

　　9、高爾夫成績計算 10、高爾夫球外形

　　11、高爾夫球規(guī)則 12、高爾夫比賽注意事項(xiàng)

　　13、如何降低高爾夫球的桿數(shù) 14、十種簡單推桿小技巧

　　15、高爾夫長草區(qū)擊球技巧 16、高爾夫教學(xué)的主要兩大流派

　　17、高爾夫球健身的好處 18、高爾夫球場上10大惡習(xí)

　　19、如何避免打高爾夫給身體造成傷害

　　什么是高爾夫

　　“高爾夫”是GOLF的音譯，由四個英文詞匯的首字母縮寫構(gòu)成。它們分別是： Green, Oxygen, Light, Friendship。意思是"綠色，氧氣，陽光，友誼"，它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運(yùn)動。高爾夫球運(yùn)動是一種以棒擊球入穴的球類運(yùn)動。如今，現(xiàn)代高爾夫球運(yùn)動已經(jīng)成為貴族運(yùn)動的代名詞，是中國古代一種名為“捶丸”的球戲演變而來的。

　　“高爾夫”是GOLF的音譯，有四個英文詞匯的首字母縮寫構(gòu)成。它們分別是： Green, Oxygen, Light, Friendship。意思是"綠色，氧氣，陽光，友誼"，它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運(yùn)動。由此可以知道，高爾夫球是一種在優(yōu)美環(huán)境中進(jìn)行的高尚娛樂活動。因?yàn)橥孢@種游戲設(shè)備昂貴，所以在一些國家又叫它“貴族球”。 高爾夫球是一種以棒擊球入穴的球類運(yùn)動。如今，高爾夫球運(yùn)動已經(jīng)成為貴族運(yùn)動的代名詞，但是它是由一群牧羊人發(fā)明的!

　　高爾夫英文名為GOLF也就是綠色、氧氣、陽光、友誼，充分的體現(xiàn)出了高爾夫的原意，也就是在綠色和新鮮的空氣中美好的生活，而高爾夫也是一項(xiàng)貼近大自然的體育健身運(yùn)動。

　　高爾夫球起源

　　相傳，蘇格蘭是高爾夫球的發(fā)源地，當(dāng)時，牧羊人經(jīng)常用驅(qū)羊棍擊石子，比賽擊得遠(yuǎn)且準(zhǔn)，這就是早期的高爾夫球運(yùn)動。

　　19世紀(jì)，高爾夫球傳入美國。1922年，世界上第一次國際性比賽是美國對英國的“沃克杯”高爾夫球?qū)官?。高爾夫球?0世紀(jì)初引入中國。高爾夫球運(yùn)動是在室外廣闊的草地上進(jìn)行，設(shè)9或18個穴。運(yùn)動員逐一擊球入穴，以擊球次數(shù)少者為勝。比賽一般分單打和團(tuán)體兩種。

　　1860年，英格蘭舉行了早的高爾夫球公開賽。在這一年中，印度、加拿大、新西蘭、美國等國家也相繼舉辦比賽，繼而進(jìn)行國際、洲際及至世界性的比賽。世界杯、英格蘭和美國公開賽這三項(xiàng)比賽，可以說是高爾夫球的高水平的競賽。

　　高爾夫起源于15世紀(jì)蘇格蘭，當(dāng)時有一位牧羊人，在趕羊的時候用棍子玩的一種擊打石頭的游戲，從而演變成了現(xiàn)在的高爾夫球。

　　在電影《霍比特人》中，甘道夫說的高爾夫的起源是：“比爾博·巴金斯的曾曾曾祖叔“吼牛”圖克在綠地戰(zhàn)役對戰(zhàn)半獸人軍隊，猛揮棒棍把獸人王的腦袋掄了下來，那頭直接飛了幾百米掉到兔子洞里。于是贏了那場戰(zhàn)役，也由此發(fā)明了高爾夫球比賽!”這段話當(dāng)時在電影院里笑翻不少觀眾!!

　　根據(jù)《丸經(jīng)》記載，捶丸游戲者互相尊重對方，還從對方的立場考慮如何擊球， 是一項(xiàng)十分紳士的運(yùn)動。元朝時期的繪畫“推丸圖壁畫”也證明了“捶丸”就是現(xiàn)在的高爾夫。

　　明朝時期所繪的“宣宗行樂圖”也印證了此觀點(diǎn)。體魄健壯的宣宗手持桿正在凝視前方，好像在思索如何揮桿擊球。樹立欲求到中間的大樹酷似一扇大窗戶。達(dá)10米左右，宣宗準(zhǔn)備一桿將球擊過大樹。此畫一角還有手持球桿奔跑過來的球童。其實(shí)“捶丸”是有中國大陸的“步打球”演變發(fā)展而來的。至于究竟起于何時無從考究?！锻杞?jīng)》一書就是當(dāng)時人們?yōu)榱嗽敿?xì)說明捶丸規(guī)則的書。

　　捶丸的打法和高爾夫球也一致。如“人將木圓球兒打起老高，便落于窩內(nèi)”，“擊起球兒落入窩者勝”，“球行，或騰起，或斜起，或輪轉(zhuǎn)，各隨窩所在之宜”，“或立而擊，或跪而擊，節(jié)目甚多”。這些記述非常形象地說明：人在打球時，只能是站著將球打起老高，擊起的球在空中作弧形滑行，要越過“障礙”落入窩者才為勝。像今天的高爾夫球比賽一樣，那時的捶丸就有側(cè)旋球、內(nèi)外旋球等不同擊球方式了。而且，除了站著擊球式還有跪著擊球式，各種姿勢很多。