第二步：想象擊球路線

　　Jack Nicklaus曾說過：“我從來沒有不事先在腦海中想象擊球路線再擊球的。”

　　沒錯(cuò)，在腦海中想象擊球路線非常重要，而且越詳細(xì)越好。想象得越細(xì)致，你大腦就會(huì)越相信。清晰的路徑想象圖會(huì)大大的增強(qiáng)擊球的自信。你要做得好，首先要能“看”見。

　　不要告訴我你不知道如何去“視像”，你嘗試去想象一個(gè)蘋果、一棟房子，就你的房子、你愛人的臉，很簡(jiǎn)單是吧。

　　訓(xùn)練方法：拿出一張紙和一支筆。嘗試在紙上寫A的同時(shí)在腦海中想象字母B，而一旦字母A進(jìn)入你的腦海，馬上停止并重新寫。

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果腦海中不去想著A而去想著其它的東西，要把A寫好是件多么困難的事。那么，同樣道理，如果你在推球時(shí)想象著其它的事情又怎么能把球推進(jìn)洞呢?

　　總言之，就是將你要推球的路線在腦海中清晰呈現(xiàn)出來，就這么簡(jiǎn)單。

　　第三步：試揮桿

　　流程的下一步就是模擬實(shí)際距離去練習(xí)推球。大多數(shù)的球員并沒有按實(shí)際距離去練習(xí)

　　我的建議是，在練習(xí)推球時(shí)眼睛要望著目標(biāo)，這樣才可以做出正確的、與推球距離匹配的心理反應(yīng)。

　　無論你的站位是在球旁邊，還是在球后面，都不重要，重要的是在推球時(shí)要望著目標(biāo)。例如，我在練習(xí)推球時(shí)是定一個(gè)點(diǎn)為目標(biāo)。

　　之后我就將注意力集中在那個(gè)點(diǎn)，并在腦海中想象著球滾過去的景象。