學(xué)打高爾夫球的握桿技巧

　　握桿方式分為左右手握、直角握幾種，還包括處理特殊的握桿(例如輕擊球握桿)。從握標(biāo)桿時(shí)手指位置來(lái)看，又可分為重疊握、互鎖握等。

　　無(wú)論采取何種方式主要要領(lǐng)是應(yīng)處理好手掌的擺放位置和掌握用力大小。

　　1.左手伸直，掌心指向目標(biāo)相反方向，手掌下部緊靠握柄，此時(shí)桿頭立在地面上，桿面右角對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)。

　　2.做手指手心握，手指并攏，桿身放在食指第指節(jié)上，成對(duì)角線。

　　3.手并攏，大母指放在桿身上部略向右處，食指如同在扣扳機(jī)。

　　4.右手放在桿身上，掌心對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)方向。5.手指并攏握住球桿，右手小指觸到左手食指，手撐位于球桿右邊，在左手大姆指上方。此種握法又稱“自然握”

　　6.大多數(shù)職業(yè)選手采用“重疊握”：將右手小指放在左手食指上，從而右手握得更緊。

　　7.在互鎖時(shí)，右手小指與左手食指交錯(cuò)，此時(shí)左手食指離開(kāi)球桿。

　　8.采取何種握法并無(wú)所謂，重要的是雙手的方向應(yīng)對(duì)準(zhǔn)桿頭。

　　使用較輕的壓力握桿

　　當(dāng)你用力擊球的時(shí)候雙手必須作為一個(gè)整體活動(dòng)。下面將介紹三種常見(jiàn)的基本握桿方式，下面分別作簡(jiǎn)要介紹。

　　除了你選擇的握桿方式外，另外一種較好的握桿特點(diǎn)是采用較輕的力量握桿。握住力量太緊會(huì)導(dǎo)致打薄、擊球無(wú)力從而打出右曲球。握桿力量較輕會(huì)增加球桿的轉(zhuǎn)動(dòng)。