2.做手指手心握，手指并攏，桿身放在食指第指節(jié)上，成對角線。

　　3.手并攏，大母指放在桿身上部略向右處，食指如同在扣扳機。

　　4.右手放在桿身上，掌心對準目標方向。

　　5.手指并攏握住球桿，右手小指觸到左手食指，手撐位于球桿右邊，在左手大姆指上方。此種握法又稱“自然握”。

　　6.大多數(shù)職業(yè)選手采用“重疊握”，將右手小指放在左手食指上，從而右手握得更緊。

　　7.在互鎖時，右手小指與左手食指交錯，此時左手食指離開球桿。

　　8.采取何種握法并無所謂，重要的是雙手的方向應(yīng)對準桿頭。

　　使用較輕的壓力握桿

　　當你用力擊球的時候雙手必須作為一個整體活動。下面將介紹三種常見的基本握桿方式，下面分別作簡要介紹。

　　除了你選擇的握桿方式外，另外一種較好的握桿特點是采用較輕的力量握桿。握住力量太緊會導(dǎo)致打薄、擊球無力從而打出右曲球。握桿力量較輕會增加球桿的轉(zhuǎn)動。這是一種非常重要的揮桿力量。握桿力量較輕會增加桿面的轉(zhuǎn)動，這會使你擊球時球桿更容易對正目標。如果將握桿的力量分為1～10級，那么1代表用力輕，10代表用力大。建議使用的握桿力度為4～5級。這將讓你的揮桿既有力又容易控制。當你瞄球的時候，雙手和前臂應(yīng)該感到放松，不感到緊張。

　　疊式握桿方法

　　疊式握桿方法是很多球手常用的方法。大約20世紀的時候HarryVardon讓這種握桿方式變得很普及。這種握桿方式用手指握桿，也是初學者常用的握桿方法。

　　疊式握桿的方法是這樣的，將你的雙手放在握把上，將右手小指放在左手食指和中指之間。左手的食指應(yīng)該跟右手的生命線重合。

　　交叉握桿法

　　第二個常見的握桿方式叫做“交叉握桿法”。這種握桿方式深受LPGA球手的歡迎，一些頂級的PGA球手如杰克-尼克勞斯和泰格-伍茲也喜歡采用這種握桿方式。簡單地說，這種握桿方式將雙手鎖在一起，但是使用這種握桿方式時也容易用掌心握桿。手比較小、前臂和腕部力量微弱的球手，以及初學者也愛采用這種握桿方式。

　　采用“交叉握桿法”的方法是在握桿的時候?qū)⒂沂值男≈负妥笫值氖持附徊?，左手的食指?yīng)該和右手手掌的生命線重疊。

　　十指握桿法

　　使用十指握桿法的球手較少，但并不是說這種握桿方式不具備什么優(yōu)勢。教練經(jīng)常讓初學者采用這種握桿方式，以便簡化初級階段的教學。這種握桿方式也很適合手掌較小、缺乏力量或者患有關(guān)節(jié)炎、風濕的球手采用。

　　采用十指握桿的正確姿勢是，開始時用左手握桿，然后將右手的小指靠近左手的十指，左手食指與右手手掌的生命線重合。

　　結(jié)語：上文詳細介紹的這些打高爾夫的比賽規(guī)則和打高爾夫的握桿技巧大家了解了嗎?本文的目的就是希望通過文章的介紹能夠幫助大家了解這些知識，能夠更好的打高爾夫球哦!