打高爾夫的時候，會用到很多種不同類型的球桿，每一種球桿的特點和擊打方式都是不一樣的，所以每一種球桿在擊球的時候都要注意到很多，根據(jù)不同的球桿，不同的揮桿方式，造成的擊球效果也是不一樣的，對于高爾夫來說，這方面是有很多的技巧值得大家學習的。

　　下面就來給大家介紹一些關于打高爾夫球時，鐵桿和木桿分別應該用怎樣的技巧來進行練習的，我相信一定會對大家有所幫助的，這些都是專業(yè)球員根據(jù)自己的實際經(jīng)歷，在長期的實際操作中綜合出來的一些技巧，對于高爾夫新手是非常的有好處的，現(xiàn)在就來看一看吧。

　　1.穩(wěn)固站位

　　使用長鐵桿時，我總是會確保球?qū)收疚徽猩云胺?。顯然，為了使球高飛，你不應使球?qū)收疚徽泻蠓健５蠖鄶?shù)業(yè)余球手總是會使球位過于靠前，就像使用1號木桿那樣。記住，你手里拿的是鐵桿，你必須做出向下?lián)舸颉Ｎ疫€會確保平衡，感覺自己的站姿便于運動，站位寬度比以往大一點兒。

　　2.等待

　　當我偶爾像業(yè)余球手一樣過度努力加快下桿速度時，我就會打出右曲球或者手腕轉動不足的右曲球。在揮桿之初使動作保持流暢，有助于解決這個問題。為制造出合適的長鐵桿揮桿速度，我會做出流暢的上桿，盡量加寬揮桿弧。上桿時保持耐心，我就能做出更流暢的轉換，制造出更理想的下桿動作順序，避免匆忙下桿。

　　3.保持平衡

　　使用長球桿、尤其是長鐵桿時，我會集中注意力保持平衡，尤其是在收桿時。如果你在長鐵桿擊球時會歪倒，可能是因為你使得重心過于落后、揮桿過猛了。為了幫助球飛起而使重心落后是不會有效果的。如果你在觸球過程中保持轉體，收桿時使皮帶扣朝向目標，擊球效果會更好。

　　要在球場上攻城掠地，木桿絕對是必備武器。如果你想讓木桿擊球的距離和穩(wěn)定性更加提升，學習這五位美巡球星簡單實用的木桿技巧，將讓你在使用木桿時更具信心、更有威力，成為眾人眼中的木桿好手!

　　Tip 1 提升距離的起桿，保持朝外且放鬆就能打更遠。

　　你的擊球距離不夠遠，缺乏距離也造成你無法打出低桿數(shù)。當你想要讓揮桿加速時，為了打更遠，你的肩膀與手臂更僵硬，結果是做出來的桿頭速度更慢。此外，由于左弧球通常比較遠，你也試著在上桿時將球桿往內(nèi)拉，導致更難讓桿面回正。

　　木桿秘訣：想要增加力量與開球距離，重要的是保持放鬆。

　　信不信由你，雙手、手臂與肩膀的肌肉緊繃并握緊球桿時，就不可能打得遠。瞄球時，先確認握桿力道中等或較輕，并確認手臂保持放鬆(肩膀、雙手與手指也是)。在握住球桿并準備瞄球時先甩一下手，記住握緊會慢，放鬆才快。揮桿時手臂要感覺放鬆才行。

　　當你不再緊繃時，我會推薦你調(diào)整起桿。我知道這聽起來違反你的直覺，但是從內(nèi)側上桿會增加的，只是由外側下桿的機率。每個人都知道由外而內(nèi)的揮桿路徑會產(chǎn)生軟弱的右曲球，想要打遠就應該避免。先不管這些，上桿時將球桿直接往后拉，使桿頭位于你的雙手外側，如此一來，將更容易以方正的桿面扎實觸球，這也是想要產(chǎn)生力量的重要關鍵。

　　Tip 2 完美上桿兩動作，保持左手臂伸直，右手臂彎曲，來創(chuàng)造完美的強力平面。