肺癌是非常多見的癌癥，對患者的身體健康是非常不利的， 所以生活中我們應該積極進行相關的預防。那么日常生活中肺癌的癥狀有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康全集節(jié)目張文彭專家一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　肺癌的癥狀

　　1、干咳

　　一般肺癌在早期的時候都會出現(xiàn)干咳的現(xiàn)象，所以要做好呼吸道保護，日常生活中要盡量避免吸入刺激性的東西。

　　一般可以出現(xiàn)持續(xù)2—3個月以上的刺激性干咳，而外部刺激如冷空氣，運動后，氣味，呼吸感染都可以成為誘發(fā)這種干咳的原因。

　　2、咳血

　　還可能會出現(xiàn)咳痰帶血，胸痛、胸悶、氣急等癥狀。

　　3、發(fā)炎

　　發(fā)炎的現(xiàn)象也是非常的多見的，而且發(fā)炎往往都是肺部反反復復發(fā)炎，嚴重影響到患者的正常生活，使患者很痛苦。

　　4、音調(diào)金屬音

　　如果是40歲以上的中老年人，如果咳嗽聲音如果呈高音調(diào)金屬音時，一定要高度警惕肺癌的可能性。

　　5、體重下降

　　在一段時間內(nèi)體重出現(xiàn)明顯的降低。

　　6、發(fā)燒

　　因為有炎癥存在，可能會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。

　　預防肺癌的食物

　　1、菠菜

　　菠菜是我們生活中經(jīng)常吃的食物，它含有多種抗氧化物，能有效預防自由基損傷造成的癌癥，所以對肺癌有一定的預防作用。

　　每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發(fā)生。

　　2、蘋果

　　研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。

　　蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。

　　假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。

　　3、芹菜

　　研究發(fā)現(xiàn)，芹菜所含的肉豆蔻醚這種有機化合物能中和香煙煙霧散發(fā)站長統(tǒng)計的致癌物苯并芘，可以有效抑制癌癥形成(尤其是肺部)。

　　芹菜富含木犀草素在內(nèi)的多重抗氧化成分，兩匙量的芹菜就含有16%每日建議攝取量的維生素C。食用水芹可以抵消煙草中有毒物質(zhì)對肺的損害，在一定程度上防治肺癌。

　　4、胡蘿卜

　　有補血養(yǎng)肝、解毒化滯的功效。

　　其中的胡蘿卜素在高溫下很少被破壞，并容易被人體吸收。

　　長期吸煙的人，每日如能飲半杯生胡蘿卜汁，對肺部也有很好的保護作用。

　　5、綠豆芽

　　綠豆芽性寒、味甘，有清熱解毒，利水消腫功效。

　　綠豆芽含有干擾素的誘生劑，能刺激機體產(chǎn)生干擾素，而干擾素有抗感染和抑制腫瘤的作用。

　　綠豆芽還含有豐富的維生素E，能保護上皮細胞，還是維生素B17的重要來源，可預防癌癥。

　　長期吸煙，經(jīng)常接觸有毒有害物質(zhì)者，常吃綠豆芽有較好的解毒作用。綠豆芽也有消除暑熱煩渴，熱毒瀉痢，解農(nóng)藥中毒的作用。

　　本期嘉賓介紹

　　張文彭

　　男，中國中醫(yī)科學院主任醫(yī)師，1983年7月畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學中醫(yī)系。1984年考取中國中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合專家陳可冀院士的中西醫(yī)結(jié)合臨床老年醫(yī)學專業(yè)碩士學位研究生，1987年畢業(yè)獲臨床醫(yī)學碩士學位，于中國中醫(yī)科學院研究生部從事教學與科研、醫(yī)療等工作。

　　擅長治療

　　冠心病、高血壓、心率失常、肺心病、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、潰瘍病、慢性胃炎、糖尿病、甲狀腺疾病、腦血管疾病、帕金森氏癥、老年癡呆、失眠、神經(jīng)衰弱、肺癌、腦腫瘤、消化道腫瘤、乳腺癌、婦科疾病。

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