刮痧的好處和壞處

　　刮痧的好處

　　1、刮痧，是通過(guò)外力，使得人體血液循環(huán)更加順暢，增加汗腺分泌，有利益排除身體毒素，減輕身體負(fù)擔(dān)。

　　2、通過(guò)對(duì)人體皮膚的刮動(dòng)，可以舒緩人體某些部位的長(zhǎng)期勞累造成的酸痛，緩解人體疲勞，有益身心。

　　3、中醫(yī)講，刮痧可以起到調(diào)整人體經(jīng)脈流轉(zhuǎn)、順氣活血的作用，可以暢通五臟，提高人體免疫力。

　　刮痧的壞處

　　1、長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，另外金錢(qián)上的花銷(xiāo)也是很痛的哦。

　　2、對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

　　3、對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上文的閱讀，相信大家已經(jīng)對(duì)刮痧的方法以及刮痧的作用有了一定的認(rèn)識(shí)，小編在這里還要提醒大家的是，如果大家發(fā)現(xiàn)自己的腰扭傷了，或者是什么比較嚴(yán)重的病情的話(huà)，想通過(guò)刮痧方法進(jìn)行緩解，還是尋找比較專(zhuān)業(yè)的師傅進(jìn)行治療哦！