隨著冬天的來臨，天氣越來越冷，大家的一些小毛病也因?yàn)樘鞖獾暮涠f病復(fù)發(fā)，例如，肩周炎、頸椎病、腰間盤推出等癥狀都有一定效果。今天小編就給大家?guī)?a href='http://www.salemradiostation.com/zhuanti/guasha/' target='_blank'>刮痧的另一個(gè)好處，那就是治療關(guān)節(jié)痛也有一定的療效。下面看小編具體介紹吧。
刮痧防治關(guān)節(jié)痛
刮痧也能防治關(guān)節(jié)病冬季也是藥物防治關(guān)節(jié)病風(fēng)濕的好時(shí)候，如可服用一些對(duì)胃腸道損傷較小的消炎鎮(zhèn)痛藥止痛活血，或者服用中草藥疏通經(jīng)絡(luò)，活血、祛風(fēng)濕。
冬季是關(guān)節(jié)炎的始發(fā)期，很多人的關(guān)節(jié)在這時(shí)開始怕冷，怕風(fēng)，還疼痛，甚至刺疼。氣候轉(zhuǎn)變是關(guān)節(jié)炎發(fā)作的主要原因，其中骨關(guān)節(jié)病一遇到冷氣，就會(huì)著涼，關(guān)節(jié)有刺痛感;而痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎一遇到關(guān)節(jié)受熱，使關(guān)節(jié)周圍的溫度過高，而引起疼痛。另外，“老寒腿”說的是老年人一遇到空氣變寒，膝關(guān)節(jié)就會(huì)受寒，疼痛，甚至動(dòng)彈不得。
關(guān)節(jié)炎患者的比例，女多于男。女性相對(duì)身體弱，加上平時(shí)家務(wù)活重，經(jīng)常用冷水洗衣、洗菜，時(shí)間一長(zhǎng)，通過手關(guān)節(jié)誘發(fā)風(fēng)濕癥。有的婦女產(chǎn)后貪涼，氣血不足，寒涼入里而落下終身風(fēng)濕癥，因此預(yù)防至關(guān)重要。防治關(guān)節(jié)病注意保暖是關(guān)鍵由于風(fēng)濕怕冷怕汗，所以，骨關(guān)節(jié)病和“老寒腿”患者要注意保暖，即使在炎熱的夏天，也不要貪涼，盡量不要睡在地板上，因?yàn)椴还芏嘌谉岬奶鞖?，地板還是有濕氣的。盡量不要吹空調(diào)，用電扇吹時(shí)，不要對(duì)著膝關(guān)節(jié)吹，晚上睡覺時(shí)，要用被子蓋著膝部或風(fēng)濕的部位。
當(dāng)天氣剛剛轉(zhuǎn)涼時(shí)，就要注意保暖，穿厚些的衣服和襪子。洗澡時(shí)用熱水擦洗，多用熱水泡腳用熱水敷膝關(guān)節(jié)。醫(yī)生建議好不要用護(hù)膝給膝部保暖，因?yàn)樽o(hù)膝彈性很大，用在膝部縮緊了周圍血液循環(huán)的疏通，使膝部的活動(dòng)更加困難。而痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎卻要注意避免保暖過熱引發(fā)關(guān)節(jié)損害。
患者發(fā)病時(shí)，千萬不要用保暖法進(jìn)行敷制，因?yàn)闊岱蠓ǚ炊鴷?huì)使關(guān)節(jié)受熱過度，導(dǎo)致身體的關(guān)節(jié)個(gè)個(gè)疼痛。雖說休息很重要，但過度的休息也會(huì)使關(guān)節(jié)周圍的血液凝固，無法疏通。因此，勞累或休息時(shí)間過長(zhǎng)以后，好適當(dāng)做做腿部運(yùn)動(dòng)，特別是膝部運(yùn)動(dòng)。
刮痧也能防治關(guān)節(jié)冬季也是藥物防治關(guān)節(jié)病風(fēng)濕的好時(shí)候，如可服用一些對(duì)胃腸道損傷較小的消炎鎮(zhèn)痛藥止痛活血，或者服用中草藥疏通經(jīng)絡(luò)，活血、祛風(fēng)濕。特別冬季刮痧，效果很好，因?yàn)槎具€是氣候比較干燥的時(shí)候，人體的陽氣不足，血液經(jīng)絡(luò)易疏通，穴道也易打通。
刮痧(Skinscraping)，是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧癥百余種。
治病原理
1.調(diào)整陰陽刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧，可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
