2、不要立即洗澡
同樣的道理，刮痧之后，立即洗澡，也很容易使寒邪通過張開的毛孔進入體內(nèi)，不僅使刮痧的效果大打折扣，還容易引起疾病。因此，刮痧過后，應(yīng)等待3小時左右，待毛孔恢復(fù)原狀后才能洗澡。
3、皮膚破損不可刮痧
皮膚病患者可遵醫(yī)囑進行選擇性地刮痧，如繞開受損部位。不過，有些皮膚病患者出現(xiàn)化膿、潰爛等癥狀，好不要刮痧，先將皮膚病治好。
4、心腦血管疾病患者
如果患有心腦血管疾病，也千萬不要嘗試刮痧。因為刮痧時會使血液循環(huán)加速，并導(dǎo)致皮下充血，這對于此類病人是非常不利的。
5、受外傷的患者
如果發(fā)生了外傷等意外傷害，往往會有出血的現(xiàn)象。這時候刮痧，就會導(dǎo)致傷口出血更加嚴重，因此，此類患者也是嚴禁刮痧的。
6、孕婦
孕婦好不要去刮痧，特別是腰部和腹部，更是不能輕易地施力，以防造成流產(chǎn)。
7、身體過于虛弱者
當(dāng)一個人在過于疲勞、饑餓時好不要接受刮痧，因為刮痧需要用力，太虛弱的話很容易承受不了那么重的力量而導(dǎo)致虛脫。
結(jié)語：刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以活血化瘀、排除毒素、調(diào)理陰陽，對于治療疾病或是平時保養(yǎng)身體都是非常有益的。還可以根據(jù)自身的需要，進行局部重點刮痧，比如腦力工作者可以多刮頭部，可以增強腦力;而消化不良的人可以多刮腹部等等。還有，在刮痧時要注意保暖、刮痧后不要立即洗澡、皮膚破損等情況下也不要刮痧。
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