刮痧的注意事項(xiàng)有很多，除了刮痧板的使用還有其他的一些方法都需要注意的。除此之外有很多人是不適合刮痧的，我們一定要重視，不適合人群不能勉強(qiáng)去刮痧。

　　1、要了解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位。

　　2、根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取手法。

　　3、婦女懷孕者，腹、腰、骶部禁刮。

　　4、小兒臼門未合者禁刮。

　　5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。

　　6、下肢靜脈曲張者，宜由下而上采取相應(yīng)手法。

　　7、血本低下者(容易出血)、病危的人要謹(jǐn)慎刮試。

　　8、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。

　　9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油，好得快)。

　　10、頭部，面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭，治病出痧。必須使用專門的刮痧 油。

　　11、刮完在痧退后再刮痧，平時(shí)可以補(bǔ)刮，以加強(qiáng)退痧作用。

　　12、刮痧時(shí)，有一定量的毛細(xì)血管出血，滲到附邁組織，然后再行吸收，這是增 加抵抗力的一種方法。

　　13、怕疼的人，可先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼痛。

　　14、刮痧后，會(huì)使汗孔擴(kuò)張，半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無(wú)妨。

　　15、刮痧后喝一杯熱(溫)開水，以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝，加速 代謝產(chǎn)作的排出。

　　16、根除頑癥，除刮痧，排毒(服用清腸食品)外，還要針對(duì)性地調(diào)理(樂(lè)多壽 系列，迪芬斯系列)。

　　17、刮痧不必強(qiáng)出痧。

　　18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來(lái)，從頭到足每個(gè)部位，第條經(jīng)脈，都刮 拭8 次，每天3-10 分鐘，自然達(dá)到強(qiáng)身健體，延年益壽了。

　　結(jié)語(yǔ)：對(duì)于刮痧板的材質(zhì)我們是不是都了解了呢，刮痧板的用法有很多的注意點(diǎn)我們一定要注意，以上介紹的知識(shí)我們都了解了嗎。刮痧的注意事項(xiàng)我們都了解了，刮痧詳細(xì)介紹我們都了解了吧!