高血壓危象如何預(yù)防

　　1、高血壓危象，是一種有高度危險(xiǎn)性的心血管急危重癥。須立即得到及時(shí)、有效的治療。凡高血壓患者一旦出現(xiàn)血壓急驟升高且伴有心、腦、腎等重要器官功能障礙者應(yīng)即刻到醫(yī)院就診，接受專(zhuān)科治療，防止嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

    降壓治療、避免過(guò)度勞累及精神刺激等預(yù)防措施有助于大大減少高血壓危象的發(fā)生。病情穩(wěn)定后應(yīng)逐步過(guò)度至常規(guī)抗高血壓治療并長(zhǎng)期堅(jiān)持之。

　　2、在寒冷的日子，高血壓患者應(yīng)注意自我保健，重視保暖，生活有節(jié)，戒煙、少酒。要提醒的是：切不可擅自停服降壓藥，以免引起血壓反跳。高血壓病是必須終生治療的，即使血壓確實(shí)已穩(wěn)定了很長(zhǎng)一段日子，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用適當(dāng)?shù)木S持量。

　　3、高血壓病人應(yīng)堅(jiān)持服藥治療，并經(jīng)常到醫(yī)院監(jiān)測(cè)血壓變化，及時(shí)調(diào)整藥物劑量。平常應(yīng)合理安排工作和休息，不宜過(guò)勞，保證充足睡眠。戒除煙、酒及高脂飲食，避免情緒產(chǎn)生較大的波動(dòng)。

    總結(jié)：我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，一定要做好高血壓的預(yù)防措施，尤其是中老年，家族有遺傳史的，更要做好防范，如果得了高血壓，一定要控制好血壓，如果嚴(yán)重呈高血壓危象，就非常的危險(xiǎn)了。