(3)腰椎骨質(zhì)增生癥所產(chǎn)生的各種癥狀應與多種腰椎疾病鑒別，如腰椎間盤突出癥、椎體發(fā)肓畸形、椎體腫瘤、腰椎結(jié)核等病。

　　骨質(zhì)增生有哪些治療方法

　　一、直流電藥物離子導入法

　　這種治療方法也叫做物理治療，只要是通過患者皮膚的汗腺進入到皮內(nèi)或經(jīng)粘膜、上皮細胞間隙進入粘膜組織，其生理治療作用除電流作用外，主要由導入藥物離子的藥理特性決定，直流電藥物離子導入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

　　二、紫外線療法

　　針對骨質(zhì)增生有哪些治療方法這個問題，專家指出紫外線療法的主要作用就是殺滅病菌、消炎止痛、促進傷口愈合、脫敏、促進維生素D3的形成、調(diào)解機體免疫功能等。

　　三、按摩與牽引

　　在平時的生活中，骨質(zhì)增生患者可以適當對患病關節(jié)進行按摩，這樣就能有效的促進血液循環(huán)，起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經(jīng)、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

　　下面是對骨質(zhì)增生的預防的四點介紹

　　第一，合理的膳食

　　祖國醫(yī)學從很早就認識到飲食與骨骼的生長發(fā)育有很密切的關系，并積累了豐富的經(jīng)驗。人們認識到胡桃、熟地、黑芝麻等食物具有補腎益髓的功效，合理服用，可以起到強筋壯骨，骨質(zhì)增生的預防和延緩的作用。

　　第二，避免長期劇烈運動

　　長期過度劇烈運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一，尤其是體胖之人可使骨骼及周圍軟組織過度地受力和牽拉，造成局部軟組織損傷和骨骼受力不均，從而發(fā)生骨質(zhì)增生。因此，骨質(zhì)增生的預防要避免長期劇烈運動。

　　第三，骨質(zhì)增生的預防也要適當進行體育鍛煉

　　避免長期劇烈運動，并不是不運動，恰恰相反，適當?shù)捏w育鍛煉是預防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自關節(jié)液，而且關節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝，適當?shù)剡\動，特別是關節(jié)的運動，可增加關節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關節(jié)軟骨的退行性改變，從而達到骨質(zhì)增生的預防作用。

　　第四，養(yǎng)成良好坐姿習慣預防骨刺

　　說到骨刺，大家自然會聯(lián)系到中老年人。然而近年來，由于人們長期使用電腦、看書時坐立姿勢不良，青少年患頸椎病大量增加。有些青少年長時間劇烈的運動，也被骨刺病痛所困擾。

　　在日常生活中多注意坐姿，無論是年輕人還是老年人，如果不多加注意，都很容易引起骨刺，造成影響日常生活的骨質(zhì)增生。