系統(tǒng)性紅斑狼瘡應(yīng)該如何預(yù)防

　　1、致殘分析SLE的臨床病變差異較大

　?、訇P(guān)節(jié)病變一般較輕，骨變化大多因為激素治療導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨壞死，極易發(fā)生病理性骨折而出現(xiàn)功能障礙;

　　②大部分呈亞急性發(fā)病的病人，相繼出現(xiàn)多臟器損害，經(jīng)治療或不經(jīng)治療病情?？删徑猓谀承┮蛩刈饔孟驴蓮?fù)發(fā)，如此發(fā)作與緩解交替，常需終生治療。因此可嚴(yán)重影響人們的日常生活與活動;

　?、凵贁?shù)暴發(fā)型來勢兇猛，高熱40℃以上，多臟器同時受累，并迅速出現(xiàn)功能衰竭，如不積極搶救，多在數(shù)周內(nèi)死亡，危害性極大。

　　2.人群預(yù)防

　　(1)加強普查與宣傳

　　加強對自身免疫性疾病的流行病學(xué)的調(diào)查工作，建立?？谱稍冮T診，組織病友會，及時發(fā)現(xiàn)病人。

　　(2)提高醫(yī)務(wù)人員的診治水平

　　隨著免疫學(xué)及其他基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的發(fā)展，自身免疫性疾病的研究也相應(yīng)發(fā)展，因此加強理論學(xué)習(xí)，不斷提高醫(yī)務(wù)人員診斷及治療本類疾病的水平，是早期發(fā)現(xiàn)，及時治療的重要措施。

　　(3)開展并逐漸普及自身免疫性疾病的實驗室檢測技術(shù)

　　有些自身免疫性疾病的組織病理改變已很明顯，但無典型的臨床表現(xiàn)，因此需要免疫檢測技術(shù)的協(xié)助，其中包括檢測對某種自身免疫性疾病有特殊診斷意義的抗體。

　　3.個人預(yù)防

　　(1)一級預(yù)防

　　盡量避免誘發(fā)機體免疫反應(yīng)因素，是預(yù)防自身免疫性疾病的關(guān)鍵。

　　①保持樂觀的情緒

　　現(xiàn)代免疫學(xué)研究證明，機體的免疫功能同樣受神經(jīng)和內(nèi)分泌因素的調(diào)節(jié)，因此保持樂觀的情緒對維持機體的正常免疫調(diào)節(jié)功能是很重要的。

　　②堅持鍛煉身體

　　體育鍛煉或參加適宜的體力勞動是增強體質(zhì)、提高機體抗病能力的重要方法。體育鍛煉可加強人體對外界環(huán)境變化的適應(yīng)性，減少發(fā)病機會，如做保健操、練氣功、散步、打太極拳、溫水擦身或溫水浴等。