每天公司、家里兩點(diǎn)一線的生活讓人無(wú)法釋放身體的壓力，使得現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，他們利用放假的時(shí)間和親朋好友出去運(yùn)動(dòng)游玩。那么你們知道如何選擇正確的戶外運(yùn)動(dòng)鞋嗎?又怎樣購(gòu)買合適的戶外運(yùn)動(dòng)服裝嗎?今天就跟大家來(lái)一一介紹。

　　戶外運(yùn)動(dòng)

　　戶外運(yùn)動(dòng)還未流行之前其實(shí)它是一種生存手段，人們無(wú)家可歸而被迫選擇在戶外生存的一種狀態(tài)。

　　二戰(zhàn)期間，英國(guó)特種部隊(duì)開(kāi)始開(kāi)始利用自然屏障和繩網(wǎng)進(jìn)行障礙訓(xùn)，其目的是為了提高野外作戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，這是人類第一次系統(tǒng)的把戶外活動(dòng)有目的的運(yùn)用到實(shí)際中。

　　二戰(zhàn)中發(fā)生多起海難，后來(lái)經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)在海難中能逃生的人群年齡群分布在28-38之間多，經(jīng)過(guò)專家研究發(fā)現(xiàn)在這一年齡群中人員大多心理成熟，有各式各樣的生活經(jīng)歷，有良好的團(tuán)隊(duì)精神，而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。

　　二戰(zhàn)之后，隨著經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，戶外運(yùn)動(dòng)便逐漸為人們所熟知，成為了人們閑暇之余的一種娛樂(lè)方式。

　　在歐洲每年都有眾多的大型挑戰(zhàn)賽舉行。在美國(guó)，戶外運(yùn)動(dòng)的參與人數(shù)和產(chǎn)值都位居所有體育運(yùn)動(dòng)的第三位。

　　戶外運(yùn)動(dòng)的概念

　　戶外活動(dòng)是指以自然環(huán)境為場(chǎng)地的，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)性質(zhì)的體育活動(dòng)項(xiàng)目群。戶外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在自然場(chǎng)地舉行的一組集體項(xiàng)目群。

　　其中包括

　　登山

　　體育運(yùn)動(dòng)的一類。運(yùn)動(dòng)員徒手或使用專門裝備攀登各種不同地形的山峰或山嶺。

　　穿越

　　其主要是通過(guò)行走去完成一段穿越的路途。在起點(diǎn)到終點(diǎn)之間，你可能會(huì)跨越草原、溪流山谷等地貌的一種活動(dòng)項(xiàng)目。

　　徒步

　　也即“HIKING”，是戶外運(yùn)動(dòng)的基本構(gòu)成?？梢院?jiǎn)單的理解為長(zhǎng)途步行。

　　如何選擇戶外運(yùn)動(dòng)鞋

　　戶外鞋是近年來(lái)出現(xiàn)的一個(gè)新名詞，泛指從事不同類型戶外運(yùn)動(dòng)各具不同功能鞋的總稱。

　　戶外運(yùn)動(dòng)作為特殊的運(yùn)動(dòng)形式，不過(guò)幾十年的歷史，而被概括為戶外運(yùn)動(dòng)的某種運(yùn)動(dòng)形式的歷史則會(huì)更長(zhǎng)些。

　　隨著登山活動(dòng)的開(kāi)展，登山鞋問(wèn)世了，這些早期在小作坊人工縫制的登山鞋，經(jīng)歷了數(shù)代人改進(jìn)革新，工藝水平有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，特別是先進(jìn)機(jī)器和現(xiàn)代高科技材料的應(yīng)用，不僅使登山鞋的性能有了較大提高。

　　當(dāng)?shù)巧叫暮x不能準(zhǔn)確地含概各類鞋不同特性時(shí)，于是有了戶外鞋的概念，以戶外鞋概括這類鞋，從其含概意義上更準(zhǔn)確些。

　　分類

　　就鞋而言，每一個(gè)品牌，每一個(gè)類別的戶外鞋，都有十分明確的針對(duì)性(設(shè)計(jì)目標(biāo))，以戶外鞋的功能分類，大致可以分為五大系列。

　　高山系列——亦可稱重型登山靴

　　這個(gè)系列的靴子為登雪山而設(shè)計(jì)。靴底通常采用Vibram或Sky walk大底，內(nèi)襯鋼板，具有很強(qiáng)地抗沖擊力，可裝冰爪，靴幫設(shè)計(jì)很高，一般在20cm以上，靴面采用硬塑樹(shù)脂或加厚牛皮、羊皮縫制，內(nèi)襯保暖鞋套，適應(yīng)復(fù)雜惡劣的積雪、堅(jiān)冰、巖石混合地形，可以有效保護(hù)你的雙腳。