4.切勿采摘野生果實食用或飲用不確定的水源(緊急情況下除外)。

　　5.切勿離開現(xiàn)成的山路而隨意步入草叢或樹林。

　　6.切勿在非指定地點生火或煮食，此舉極易引起山火，亦屬違法行為。

　　7.避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景。

　　8.避免行走在濕滑石面，泥路或布滿沙粒的劣地上。

　　四、裝備要求

　　1.穿著有護踝及鞋底有凹凸紋的防滑的登山遠足鞋。

　　2.有可能的情況下，攜帶登山手杖。

　　3.穿著適合遠足用的衣服和鞋襪，避免短衣短褲。戴好帽子，夏天遮陽，冬天保暖。

　　4.手機可說是為快捷的求助工具，但應注意其服務覆蓋范圍，在某些山嶺間特別是山谷內(nèi)，往往沒有信號。此外，也要注意節(jié)省手機的電源。

　　5.隨身物品有例地圖、指南針、水、食物、頭燈(手電筒)、備用電池、雨具、收音機、急救藥箱、哨子、手機、記事簿和筆等。

　　戶外活動有哪些

　　攀巖

　　按場地分為自然場地攀巖和人工場地攀巖，按工具分為自由攀登和器械攀登，是一項刺激且很有挑戰(zhàn)性的活動。攀巖時要系上安全帶和保護繩，配備繩索等以免發(fā)生危險。

　　攀冰

　　攀冰由攀巖運動發(fā)展而來，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山運動的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項借助于裝備、器械而進行的運動，要求裝備質(zhì)量高且經(jīng)久耐用。

　　速降

　　懸崖速降，在教練的指導與保護下，運用各種專業(yè)登山器材,由教練現(xiàn)場指導器材的使用及技術(shù)動作，在天然陡壁上凌空飛步，利用繩索由巖壁頂端下降到地面。

　　野營

　　在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環(huán)境下，人與人之間的關(guān)系變得緊密、融洽。

　　露營是種休閑活動，通常露營者攜帶帳篷，離開城市在野外扎營，度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯(lián)系，如徒步、釣魚或者游泳等。

　　野外定向

　　又名定向越野，是一種在野外利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，并在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。