2、不翻舊帳、不指責

　　忌用“你總是。。。”“每次。。。“這樣的語句。用開放式語句：“我覺得。。。你看呢”。

　　3、不僅僅依賴語言溝通，強有力的溝通還是身體溝通

　　女人的吵也可以看作是一種調情，一種需要強有力溝通的表達。

　　溝通不一定僅僅依靠語言，除了語言的溝通還可以肢體的，尤其在夫妻中你還有什么忌諱呢?可以充分的用身體的語言去表達、愛撫、接受、包容。

　　4、陳述我的訊息

　　陳述我的訊息有三步驟。“當。。。。。。我覺得。。。。因為。。。。。”一是描述自己覺得困擾不安的行為。

　　例如，‘你騎我的摩托車把油快用光了。’只描述行為本身，而非指責行為的當事人。二是陳述自己對可能的后果的感受。

　　例如，‘我很生氣。’三是陳述后果。例如，‘因為必須去加油，早上上班可能會遲到。’我的訊息的溝通模式如下：‘當……，我覺得……，因為……’

　　5招讓夫妻越吵越好

　　1、不要質問對方

　　老公冷冰冰的說出一句：“你上哪兒去了?”，讓老婆回家洋溢的心情瞬間消失，這個時候老婆就說出：“我去哪里要你管嗎?”。

　　不要怪老婆這樣回答，這個話語就是懷疑和質問，所以你要加上一句“老婆，我好擔心你”，這樣才不會激發(fā)矛盾。

　　2、吵完懂反省越吵越親密

　　如果吵完架，你覺得他簡直是你這輩子大的仇人，你們可能不太合適，如果吵完后你發(fā)現(xiàn)，原來對方對這件事很在乎，對方也會覺得。

　　原來有些話還是要說出來比較好，你才會理解，這種吵架可以讓人越吵越親密，關系也更加穩(wěn)定，你們是合適的結婚對象。

　　如果有一方要求道歉你也做了，這就代表你們找到了一個和睦相處的模式，當然這個模式并不代表每次都是這方道歉，如果100次都是一個人在道歉，只能說明另一個人缺乏愛人的能力。

　　3、用“我語句”表達觀點

　　美國社會學家、人際專家珍亞格強調，吵架時好用第一人稱表達觀點，比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等，強調這只是你的個人感受。

　　4、先認錯

　　當雙方吵架后，一方氣走是常有的事情而留下的一方以為出走的一方不理自己了，是錯誤的。走的一方可能是出于氣憤，也有的是暫時回避，不讓對方生氣。

　　當時解釋什么都沒有用，一方回避也是緩解矛盾的很好的方法，實際走出去的一方冷靜后會反思和擔心、惦記對方的。

　　如果走的那方回來跟你說好話了，你還是氣洶洶的，那可就是你的不對了。因為對方不生氣是不會走開的。

　　5、多花一些時間和老婆在一起

　　男人很多時候都是以事業(yè)為重，所以三天兩頭出差應酬的現(xiàn)象時有發(fā)生。但是無論如何，老婆不是你請來的免費保姆，不是直接扔在家里就可以的。

　　所以，盡量多花一些時間和老婆在一起。她可能不需要你幫她拖地抹桌子洗碗，只要看到你在身邊就能很開心了。

　　老婆的愿望通常都很容易滿足，她們怕的是你不在身邊，只要你多花時間和老婆在一起，經(jīng)營好婚姻也就不是什么大的難題了。

　　結語：以上便是小編為大家總結的關于夫妻之間如何保持和睦的關系，發(fā)生吵架是該怎么做的幾種解決辦法的相關知識，希望上面的介紹能夠對大家有所幫助，當然保持一份真摯的心重要。后小編也祝每對夫妻都能夠白頭偕老，天長地久!