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焦慮癥的危害 在生活中一定要小心這些

  焦慮癥是一種心理方面的疾病,是神經(jīng)癥中一種常見的疾病,之所以稱為焦慮癥,是因為它的主要特征就是情緒焦慮,可以分為急性焦慮和慢性焦慮,其中慢性焦慮較為常見,下面就讓我們來看看焦慮癥在生活中會給我們帶來哪些危害和表現(xiàn)吧。

  焦慮癥的危害

  1、焦慮癥常常睡眠情況不好,經(jīng)常會做惡夢,而且經(jīng)常會被驚醒,睡眠質(zhì)量被嚴重影響,就算早上睡醒了,也會感到缺乏睡眠感,而且患者有時候睡覺會打鼾聲,影響他人的睡眠。所以焦慮癥會經(jīng)常感到疲乏,疲勞感,渾身無力的現(xiàn)象。

  2、焦慮癥典型的表現(xiàn)就是焦慮,對生活造成影響,會突然的感到心態(tài)加快。心慌,呼吸困難,經(jīng)常會控制不住自己,導(dǎo)致精神失常,有恐懼感和瀕死感,但是常常發(fā)作后又很快恢復(fù)過來,每次發(fā)作的時候會經(jīng)常擔心再次發(fā)作的發(fā)生。

焦慮癥的患者常常會精神不集中

  3、焦慮癥的患者常常會精神不集中,而且缺乏耐心,容易被一些小事情失去耐心,坐立不安,從而發(fā)怒,有時不能解決一件事發(fā)怒,氣急,往往會有自殺的念頭,使人難以應(yīng)付,對自己對身邊的人都會造成影響,所以焦慮癥是非常危險的,需要及早發(fā)現(xiàn),及早治療。

  4、危害健康的癥狀表現(xiàn)有:連續(xù)頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。

  焦慮癥五大特征

  1、指向未來:這種情緒指向未來,它意味著某種威脅或危險,即將到來或馬上就要發(fā)生。經(jīng)常無須有的擔心是焦慮癥患者典型的癥狀之一。如他們會擔心自己的親人、自己的財產(chǎn)、自己的健康等,而這些情況在常人看來很正常,即焦慮癥患者的反應(yīng)與實際情況不符或偏差頗大。

焦慮是一種情緒狀態(tài)

  2、情緒狀態(tài):焦慮是一種情緒狀態(tài),病人基本的內(nèi)心體驗是害怕,如提心吊膽,忐忑不安,甚至極端驚恐或恐怖。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?;颊呖赡苡幸环N期待性的危險感,感到某種災(zāi)難降臨,甚至有死亡的感受。許多患者同時還伴有憂郁癥狀,對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動,失去平衡,經(jīng)常無故地發(fā)怒,與家人爭吵,對什么事情都看不慣,不滿意。

  3、這種情緒是不快的和痛苦的可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺。焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來,全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。

焦慮癥五大特征 焦慮癥的危害 焦慮癥的注意事項 
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