根據(jù)《2022年中國青少年自殺報告》的調(diào)查數(shù)據(jù)來看,我國平均每年有10萬名青少年死于自殺,其中,抑郁癥是青少年時期比較常見的一類精神心理障礙,也是導致青少年早早結(jié)束生命的首要原因。患有抑郁癥的人,70%左右都有過自殺的想法,終因病去世的人數(shù)也約占15%。
很多人會覺得青少年只有學業(yè)煩惱,壓力并不是很大。但事實上,社會的快速發(fā)展變化,青少年的壓力也在不斷增大,情緒上得不到發(fā)泄、人際交往不順暢,再加上內(nèi)心的敏感脆弱,身邊人沒有及時發(fā)現(xiàn),這些終都會將青少年推向“抑郁癥的深淵”。
那么,到底是什么導致我國抑郁癥的人數(shù)越來越多?
1、心理、應激因素
抑郁癥可能來源于日常生活、學習等方面的壓力或者事件;生活環(huán)境突然轉(zhuǎn)變,突然發(fā)現(xiàn)身患疾病等,受到這些所謂的應激因素的影響,可引起抑郁癥的發(fā)生。
2、家庭、遺傳因素
家庭不和睦,父親母親關(guān)系破裂,父母過度干涉生活,經(jīng)常給予嚴厲懲罰等,常會給精神、心理帶來重大的創(chuàng)傷,從而導致或者加重抑郁癥。
研究表明,抑郁癥存在明顯的家族遺傳傾向,一般血緣關(guān)系越親近,患病率越高。
3、社會、誘發(fā)因素
生活中不被他人尊重,沒有要好的朋友,人際關(guān)系差,以及親人突然離世,遭遇不幸經(jīng)歷等,均容易造成精神心理創(chuàng)傷,進而誘發(fā)抑郁癥。
但其實,抑郁癥也有一些癥狀是可以在早期發(fā)現(xiàn)的,比如:
情緒低落,開心不起來
患抑郁癥后,自己常常會感到莫名其妙地情緒低落,整天開心不起來,習慣唉聲嘆氣,覺得度日如年,有時身邊人也能察覺到自己低沉、憂傷的情緒。