飲食原則

一、肛裂食療方

(以下資料僅供參考，詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)

方1 馬齒莧萊菔子飲

組成：馬齒莧20克，萊菔子10克。

用法：馬齒莧、萊菔子分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，濾渣取汁，分別服用。

功效：清熱解毒，通便潤腸。

主治：肛裂初發(fā)，肛門紅腫者。

方2 蒲公英米粥

組成：蒲公英20克，粳米50克。

用法：蒲公英洗凈，切成細(xì)末，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：清熱解毒。

主治：肛裂早期，肛門腫痛，便后出鮮血者。

方3 金銀花米粥

組成：金銀花20克，粳米50克。

用法：金銀花洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：清熱解毒。

主治：肛裂早期，見有便后出血鮮紅者。

方4 赤小豆綠豆湯

組成：赤小豆20克，綠豆20克。

用法：赤小豆、綠豆分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，待溫時(shí)服用。

功效：清熱解毒，利濕。

主治：陳舊性肛裂，即肛裂1年以上，肛門灼熱者。

方5 馬蘭頭炒佛手

組成：馬蘭頭50克，佛手100克。

用法：馬蘭頭洗凈，切成細(xì)末，佛手洗凈后切成小片，油鍋燒熱，將馬蘭頭及佛手同炒加食鹽、味精，食用。

功效：清熱解毒，行氣活血。

主治：肛裂陳舊期，即肛裂1年以上，病久不愈者。

方6 鮮刀豆飲

組成：鮮刀豆50克。

用法：鮮刀豆洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸5分鐘，文火煮lo分鐘，取汁，分次食用。

功效：解毒活血。

主治：肛裂陳舊期。

方7 蜂蜜腌核桃仁

組成：蜂蜜20克，核桃仁50克。

用法：核桃仁洗凈，焙干研成細(xì)末，蜂蜜腌制調(diào)和，分次食用。

功效：活血化瘀，通便。

主治：肛裂陳舊期。

方8 香蕉牛奶飲

組成：香蕉2只，牛奶200克。

用法：香蕉去皮，切成小片，牛奶加熱后，加入香蕉片，分次服用。

功效：通便活血。

主治：肛裂陳舊期。

方9 糖腌藕片

組成：藕250克，白糖50克。

用法：藕洗凈，去皮，切成絲狀，白糖腌漬10分鐘，即可食用。

功效：活血通便。

主治：肛裂陳舊期。

方10 芝麻醬拌菠菜

菠菜1斤煮熟，芝麻醬1兩，醬油、鹽、姜末、味精適量，涼拌吃。具有良好的潤腸通便作用，可減輕排便肛門疼痛。

方11 肉蓯蓉?zé)踟i肉

肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生姜、醬油適量，慢火燉爛，分幾次服用。肉蓯蓉味鮮美，燉肉后可同肉一起食用，對習(xí)慣性便秘有補(bǔ)虛通便作用，可減輕肛裂患者排便時(shí)肛門疼痛癥狀。

二、肛裂吃哪些食物對身體好

1)肛裂病人應(yīng)多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便秘。

2)蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應(yīng)每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出，減少干硬糞塊對肛裂創(chuàng)面的刺激，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

3)芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便，肛裂患者應(yīng)適當(dāng)多食用。

4)可多吃具有補(bǔ)血潤腸作用的食物如桂圓、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等。

三、肛裂最好不要吃哪些食物

肛裂患者應(yīng)忌食或少食刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導(dǎo)致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發(fā)或加重肛裂。