過敏性咳嗽預(yù)防

1、當(dāng)室外環(huán)境溫度降到25至26℃時(shí)，塵螨、霉菌等過敏源就多了，此時(shí)應(yīng)注意避開過敏源;

2、在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，家長應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖準(zhǔn)備，避免著涼、感冒;

3、避免食用會(huì)引起過敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品等;

4、忌三冷：冷飲、冷風(fēng)、空調(diào)太冷;

5、忌三大：大笑、大叫、大哭;

6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。兒童應(yīng)避免在干冷的環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如禁止在冰雪上從事持續(xù)劇烈的運(yùn)動(dòng)。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運(yùn)動(dòng)則應(yīng)鼓勵(lì)。從事運(yùn)動(dòng)時(shí)，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)休息。