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股神經(jīng)痛

股神經(jīng)痛預(yù)防

1、患者首先要防止受寒受濕，尤其在運(yùn)動(dòng)出汗以后不可受涼，應(yīng)保持干燥，不能久坐或躺臥于涼濕地面。

2、只要不在急性期內(nèi)，仍堅(jiān)持適度的體育鍛煉，幫助解決運(yùn)動(dòng)障礙，增大活動(dòng)范圍，增強(qiáng)肌肉力量，防止肌肉萎縮，矯正不良姿勢(shì)，增強(qiáng)體質(zhì)，改善全身健康狀況。

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