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前列腺囊腫

1.注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

2.保持心情舒暢，做到樂(lè)觀(guān)豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

3.常喝水，每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

4.不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。

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