缺鋅
缺鋅癥狀診斷
一、癥狀
兒童
味覺障礙
厭食、偏食或異食;皮膚疾患:易患口腔潰瘍,受損傷口不易愈合,青春期痤瘡等;
生長發(fā)育不良:
身材矮小、瘦弱;
免疫力下降:經(jīng)常感冒、發(fā)燒;智力發(fā)育落后;
孕婦
妊娠反應(yīng)加重:嗜酸,嘔吐加重 宮內(nèi)胎兒發(fā)育遲緩:導(dǎo)致早產(chǎn)兒、低體重兒 分娩合并癥增多:產(chǎn)程延長、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形率增高:腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸形
成年男性
男性不育:少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎
二、易缺鋅人
偏食者:
服用鋅可減緩癥狀;
素食者:
因植物性食物中含鋅量比較低;
學(xué)齡前兒童:
鋅能降低呼吸道感染的幾率,能促進(jìn)生長發(fā)育。
生長發(fā)育迅速者;
想改善性功能與生殖能力的男性;
患惡性腫瘤或感染性疾病患者:
可使白血球作用增強(qiáng),提高免疫功能;
老年人:
鋅可調(diào)整生理老化帶來的免疫系統(tǒng)紊亂;
患慢性腎臟病或尿毒癥患者:
該病特別容易流失人體內(nèi)的鋅;
嚴(yán)重青春痘或粉刺患者:
鋅可促進(jìn)膠原蛋白形成緩解癥狀;
慢性消化道疾病患者:
對(duì)鋅吸收功能會(huì)降低,排出卻增加,容易缺乏;
月經(jīng)不調(diào)者;
濕疹患者:
血液中鋅含量偏低需要補(bǔ)充;
孕婦及哺乳的婦女:
可預(yù)防嬰兒畸形和神經(jīng)系統(tǒng)功能改變;
前列腺發(fā)生疾病者。
三、鋅的作用
1.是人體中100多種酶的組成部分。這些酶在組織呼吸和蛋白質(zhì)、脂肪、糖、核酸等代謝中起重要作用。
2.鋅是DNA聚合酶的必需組成部分,缺鋅時(shí)蛋白質(zhì)合成障礙。可導(dǎo)致侏儒癥、損傷組織愈合困難、胎兒發(fā)育受影響。
3.鋅參加唾液蛋白構(gòu)成,鋅缺乏可導(dǎo)致味覺遲鈍,食欲減退。
4.鋅參加維生素A還原酶和視黃醇結(jié)合蛋白的合成。
5.促進(jìn)性器官正常發(fā)育保持正常的性功能。缺鋅導(dǎo)致性成熟遲緩,性器官發(fā)育不全,性功能降低,性冷淡,精子減少,月經(jīng)不正常。
6.保護(hù)皮膚健康。缺鋅時(shí)皮膚粗糙、干燥、上皮角化和食道類角化;傷口愈合緩慢,易受感染。
7.維護(hù)免疫功能。根據(jù)鋅在DNA合成中的作用,缺鋅時(shí)導(dǎo)致免疫細(xì)胞增殖減少,胸腺活力降低。由于鋅在抗氧化生化酶中的作用,缺鋅導(dǎo)致細(xì)胞表面受體發(fā)生變化。
8.其他功能:鋅有助于清除體內(nèi)膽固醇,防治動(dòng)脈粥樣硬化癥;鋅有助于抑制癌癥的發(fā)生等。