清明有霧，夏秋有雨。(蘇、鄂)

　　清明霧濃，一日天晴。(豫)

　　清明起塵，黃土埋人。(晉、內(nèi)蒙古)

　　清明響雷頭個(gè)梅。(浙)

　　清明冷，好年景。(遼、冀)

　　清明暖，寒露寒。(湘)

　　清明節(jié)氣的風(fēng)對(duì)未來天氣及年成好壞也有一定預(yù)示，農(nóng)民極為關(guān)心，因此，在民間流傳不少有關(guān)這方面的諺語。

　　清明南風(fēng)，夏水較多;清明北風(fēng)，夏水較少。(閩)

　　清明一吹西北風(fēng)，當(dāng)年天旱黃風(fēng)多。(寧)

　　清明北風(fēng)十天寒，春霜結(jié)束在眼前。(冀)

　　清明刮動(dòng)土，要刮四十五。(蘇)

　　我們看了清明的諺語，那么接下來我來看看清明節(jié)的注意事項(xiàng)吧!

　　清明提防濕氣致病

　　“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”，每年清明節(jié)前后的潮濕天氣是不可避免的。過于干燥的空氣對(duì)人體有害，而過于潮濕的空氣也讓人體由內(nèi)到外都有不適反應(yīng)。清明節(jié)前后濕氣非常重，需要提防濕氣致病。

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“濕邪”是“六淫”(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統(tǒng)稱)之一，在人體正氣不足，抵抗力下降時(shí)，就會(huì)成為致病因素，并侵犯人體導(dǎo)致疾病。

　　陰雨綿綿時(shí)或久居霧氣之地，都容易有“濕邪”，外濕表現(xiàn)為身體沉重、疼痛，尤其是關(guān)節(jié)伸縮不順，引發(fā)腰背病或關(guān)節(jié)痛;內(nèi)濕則表現(xiàn)為脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的人，口淡、食欲下降，胸腹感到很悶，容易發(fā)生拉肚子、功能性胃腸炎發(fā)作的情況。

　　那么，應(yīng)該如何提防濕氣致病呢?

　　1.要注意保暖，不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便外排。

　　2.陰雨天、濕氣大時(shí)不要常開窗，但好仍進(jìn)行通風(fēng)。注意室內(nèi)的抽風(fēng)和抽濕。

　　3.不要久居潮濕之地，也不要到外面潮濕的地方勞作。

　　4.即使衣服難干也不要勉強(qiáng)穿不干的衣服。

　　5.要多出外曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　結(jié)語：相信大家和小編一樣都想不要這清明節(jié)竟然有如此多的諺語，雖然諺語不見得都沒有錯(cuò)，不過都是先人總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，我們可以當(dāng)作趣談多加了解一下。今天小編給大家講解了關(guān)于清明的諺語，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>