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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民??叼B(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識(shí),并根據(jù)每個(gè)節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

小寒養(yǎng)生禁忌 這3件事建議你別做

小寒養(yǎng)生禁忌 這3件事建議你別做
  小寒時(shí)節(jié)到來(lái),養(yǎng)生方式要有所調(diào)整,平時(shí)需要注意保暖、合理飲食,那么哪些事情是不能做的?很多人喜歡喝茶,小寒時(shí)節(jié)喝哪些茶比較好?每年的小寒時(shí)節(jié),時(shí)間都不固定,小寒時(shí)節(jié)通常在什么時(shí)候呢?
小寒養(yǎng)生禁忌小寒喝什么茶好

小寒的習(xí)俗 小寒這5個(gè)習(xí)俗多數(shù)人都不知道

小寒的習(xí)俗 小寒這5個(gè)習(xí)俗多數(shù)人都不知道
  “冬雪雪冬小大寒”,小寒時(shí)節(jié)是冬季第五個(gè)節(jié)氣,天氣變得越來(lái)越冷,為了迎接小寒的到來(lái),不同地方有不同的習(xí)俗,那么小寒的習(xí)俗有哪些呢?小寒時(shí)節(jié)飲食尤其需要注意,此時(shí)不宜食用哪些食物呢?
小寒的習(xí)俗小寒不宜吃什么

小寒吃什么好 這5種食物不要錯(cuò)過(guò)

小寒吃什么好 這5種食物不要錯(cuò)過(guò)
  小寒時(shí)節(jié),天氣更加寒冷,我們的養(yǎng)生方式需要有所調(diào)整,在飲食上也要有所改變,那么小寒吃什么好?冬季天氣寒冷,如果沒(méi)有注意保暖容易引發(fā)多種疾病,小寒時(shí)節(jié)容易患什么病呢?
小寒吃什么好小寒容易患什么病

小寒節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好五件事健康過(guò)小寒

小寒節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好五件事健康過(guò)小寒
  隨著小寒的到來(lái),我們明顯感覺(jué)到天氣變得更加寒冷了,小寒來(lái)臨,養(yǎng)生方面我們需要做出那些調(diào)整呢?小寒是冬季的第五個(gè)節(jié)氣,小寒節(jié)氣的由來(lái)是什么呢?
小寒如何養(yǎng)生小寒的由來(lái)

冬至的習(xí)俗 冬至這天需吃這種常見食物

冬至的習(xí)俗 冬至這天需吃這種常見食物
  冬至不僅僅是一個(gè)節(jié)氣,也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。在冬至這一天,各地區(qū)都會(huì)有很多不同的慶祝方式,我們一起來(lái)看一看冬至的習(xí)俗?冬至?xí)r節(jié)的飲食也尤為重要,哪些食物不宜在冬至攝入呢?
冬至的習(xí)俗冬至不能吃什么

冬至養(yǎng)生禁忌 這4件事建議你別做

冬至養(yǎng)生禁忌 這4件事建議你別做
  冬至?xí)r節(jié),天氣變得更加寒冷,此時(shí)的養(yǎng)生方式也需要有所調(diào)整,才能對(duì)身體健康更有利,那么冬至?xí)r節(jié),養(yǎng)生的注意事項(xiàng)有哪些呢?冬至?xí)r節(jié),也是呼吸道疾病的高發(fā)時(shí)節(jié),冬至還容易患什么疾病呢?
冬至養(yǎng)生禁忌冬至容易患什么病

冬至吃什么好 這7種常見食物別錯(cuò)過(guò)

冬至吃什么好 這7種常見食物別錯(cuò)過(guò)
  冬至是二十四節(jié)氣中第二十二個(gè)節(jié)氣,也是一個(gè)很重要的節(jié)日。冬至來(lái)臨,很多人發(fā)現(xiàn)天氣越來(lái)越冷了,一些朋友會(huì)在飲食上有所調(diào)整,那么冬至吃什么食物比較好呢?冬至是很多人都知道的節(jié)氣,那么冬至的由來(lái)是什么?
冬至吃什么好冬至的由來(lái)

冬至來(lái)臨 這6個(gè)養(yǎng)生常識(shí)要知曉

冬至來(lái)臨 這6個(gè)養(yǎng)生常識(shí)要知曉
  冬至是冬季的第四個(gè)節(jié)氣,此時(shí)天氣更加寒冷,很多地區(qū)的人們需要供暖來(lái)抵抗寒意,此時(shí)的養(yǎng)生方式也需要有所改變,那么冬至養(yǎng)生要注意哪些事項(xiàng)呢?有的人喜歡通過(guò)喝茶來(lái)養(yǎng)生,冬至適合喝什么茶?
冬至如何養(yǎng)生冬至喝什么茶好

大雪的習(xí)俗 大雪有這5個(gè)習(xí)俗很多人還不知道

大雪的習(xí)俗 大雪有這5個(gè)習(xí)俗很多人還不知道
  “冬雪雪冬小大寒”,大雪節(jié)氣是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,一些朋友對(duì)于大雪節(jié)氣不夠了解,今天就來(lái)給大家介紹一下大雪的習(xí)俗。大雪時(shí)節(jié)的到來(lái),為了健康在飲食上也要有所調(diào)整,大雪時(shí)節(jié)不宜吃什么食物呢?
大雪的習(xí)俗大雪節(jié)氣不宜吃什么

大雪養(yǎng)生 這6個(gè)禁忌建議你別碰

大雪養(yǎng)生 這6個(gè)禁忌建議你別碰
  大雪是二十四節(jié)氣中第二十一個(gè)節(jié)氣,大雪時(shí)節(jié)的到來(lái)讓我們感覺(jué)到天氣更加寒冷,此時(shí)做好做好防寒保暖措施,為了身體的健康,大雪養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?因?yàn)榇藭r(shí)天氣更加寒冷,一些疾病的發(fā)病率也會(huì)隨之增加,大雪時(shí)節(jié)容易患什么疾病?
大雪的養(yǎng)生禁忌大雪容易患什么病

大雪吃什么好 這6種常見食物不宜錯(cuò)過(guò)

大雪吃什么好 這6種常見食物不宜錯(cuò)過(guò)
  小雪節(jié)氣之后就是大雪,隨著大雪節(jié)氣的到來(lái),天氣變得更加寒冷,此時(shí)我們的飲食也要有所調(diào)整,可以多吃一些滋補(bǔ)的食物來(lái)御寒,那么大雪節(jié)氣吃什么好呢?很多人對(duì)于大雪節(jié)氣并不了解,它的由來(lái)是什么?
大雪的由來(lái)大雪吃什么好

大雪如何養(yǎng)生 做好這6件事迎接大雪時(shí)節(jié)的到來(lái)

大雪如何養(yǎng)生 做好這6件事迎接大雪時(shí)節(jié)的到來(lái)
  大雪是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,小雪時(shí)節(jié),很多地區(qū)還沒(méi)有感覺(jué)到冷的,但是隨著大雪的到來(lái),很多地區(qū)都真真切切的感覺(jué)到寒冷了,此時(shí)的養(yǎng)生方式也要有所改變,那么大雪如何養(yǎng)生呢?大雪節(jié)氣的時(shí)間并不是固定的,每年的什么時(shí)候是大雪呢?
大雪如何養(yǎng)生大雪節(jié)氣是什么時(shí)候

小雪的習(xí)俗 5個(gè)習(xí)俗帶你感受小雪的魅力

小雪的習(xí)俗 5個(gè)習(xí)俗帶你感受小雪的魅力
  很多地區(qū)的人們都有一些歡慶小雪節(jié)氣到來(lái)的習(xí)俗,比如說(shuō)曬魚干、腌咸菜等,想要更了解小雪節(jié)氣,就要多了解小雪的習(xí)俗,那么小雪的習(xí)俗都有哪些呢?小雪時(shí)節(jié)飲食很重要,哪些食物不建議小雪時(shí)節(jié)多吃呢?
小雪的習(xí)俗小雪的飲食禁忌

小雪吃什么好 可別小看這7種常見食物

小雪吃什么好 可別小看這7種常見食物
  隨著小雪節(jié)氣的到來(lái),天氣也變得更加寒冷,一些朋友會(huì)通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)起到養(yǎng)生的作用,那么小雪時(shí)節(jié),吃什么食物更好呢?很多人對(duì)于小雪節(jié)氣不了解,讓我們一起來(lái)看一看小雪節(jié)氣的由來(lái)是什么?
小雪吃什么好小雪的由來(lái)是什么

小雪時(shí)節(jié) 這些養(yǎng)生禁忌要知曉

小雪時(shí)節(jié) 這些養(yǎng)生禁忌要知曉
  小雪節(jié)氣的到來(lái)也告訴我們冬季確實(shí)已經(jīng)來(lái)臨,很多地區(qū)的氣溫持續(xù)下降,此時(shí)我們需要注意防寒保暖,有哪些養(yǎng)生禁忌我們需要注意呢?每年小雪的時(shí)間都不固定,小雪的時(shí)間一般是什么時(shí)候呢?
小雪的養(yǎng)生禁忌小雪是什么時(shí)間