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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民??叼B(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識,并根據(jù)每個節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

小滿吃什么 小滿吃8種食物讓你安然入夏

小滿吃什么 小滿吃8種食物讓你安然入夏
  在我國有很多的傳統(tǒng)節(jié)氣,人們也喜歡吃傳統(tǒng)節(jié)氣的時候吃特定的食物。小滿是二十四節(jié)氣之一,之所以叫小滿,主要是因為這個時候的谷物才剛剛開始變成熟,那么大家知道小滿吃什么嗎?小滿節(jié)氣人們要注重養(yǎng)生,也要學(xué)一點養(yǎng)生的小常識。
小滿吃什么小滿節(jié)氣小滿的養(yǎng)生常識

小滿的習(xí)俗 5種風(fēng)俗帶你領(lǐng)略小滿的“魅力”

小滿的習(xí)俗 5種風(fēng)俗帶你領(lǐng)略小滿的“魅力”
  現(xiàn)在已經(jīng)迎來了小滿節(jié)氣。小滿的意思就是麥粒漸滿。小滿的到來就說明真正的進(jìn)入夏天了,這個時候氣溫比較高并且多雨,悶熱潮濕可以說是小滿的氣候特征。因為小滿節(jié)氣是從古流傳至今的,所以也有很多的習(xí)俗,大家知道小滿的時候吃什么好嗎?
小滿吃什么小滿節(jié)氣小滿的習(xí)俗

小滿的養(yǎng)生常識 這份養(yǎng)生攻略伴你度過小滿節(jié)氣

小滿的養(yǎng)生常識 這份養(yǎng)生攻略伴你度過小滿節(jié)氣
  在我們生活中,多數(shù)的人對于養(yǎng)生還是非常重視的。不過人們在養(yǎng)生的時候,還是應(yīng)該要順應(yīng)節(jié)氣時節(jié)來養(yǎng)生。現(xiàn)在已經(jīng)是小滿節(jié)氣了,那么在小滿節(jié)氣有什么養(yǎng)生的常識呢?其實有很多的年輕人對于以前的節(jié)氣不了解,小滿節(jié)氣是什么時候?
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小滿的注意事項 做好這7項防病于“未然”

小滿的注意事項 做好這7項防病于“未然”
  “節(jié)氣養(yǎng)生”可以說是我國比較常見的一種文化傳承;因為現(xiàn)在人們的生活條件越來越好了,所以說人們都非常專注養(yǎng)生,做好養(yǎng)生對身體也非常好,在小滿節(jié)氣的時候有一些養(yǎng)生常識大家要了解一下,那么小滿節(jié)氣的養(yǎng)生注意事項是什么呢?
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立夏的注意事項 做好這5項疾病遠(yuǎn)離你

立夏的注意事項 做好這5項疾病遠(yuǎn)離你
  立夏的時候也是夏季之始,在民間人們都非常忌諱夏季的炎熱,并且到了立夏的時候有稱重習(xí)俗,據(jù)說這一天稱重了夏天就不怕熱,身體也不會消瘦,想要身體更好,人們需要知道立夏的一些注意事項。并且在立夏的時候人們的飲食也有很多注意事項。
立夏飲食立夏的注意事項立夏飲食注意事項

立夏養(yǎng)生常識 這份“養(yǎng)生常識”值得人手一份

立夏養(yǎng)生常識 這份“養(yǎng)生常識”值得人手一份
  現(xiàn)在已經(jīng)是立夏節(jié)氣了,到了立夏的時候,植物的生長已經(jīng)進(jìn)入茂盛期,此時大家會發(fā)現(xiàn)天氣變熱了,雨水會變多了,隨著季節(jié)的更替人們養(yǎng)生的常識也要隨之改變。立夏的時候人們也需要注意自己的飲食,這個時候吃什么對身體好呢?
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立夏吃什么 沒有吃這10種食物不算過立夏

立夏吃什么 沒有吃這10種食物不算過立夏
  立夏是二十四節(jié)氣之一,它也是進(jìn)入夏天的第一個節(jié)氣,這一天的到來,也就說明已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏天。夏天天氣炎熱,人們的胃口自然就變得不好,并且腸胃的消化功能也會下降,這個時候大家吃什么好呢?對于立夏年輕人了解的不多,立夏是什么意思?
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立夏的習(xí)俗 3種習(xí)俗帶你領(lǐng)略立夏的“魅力”

立夏的習(xí)俗 3種習(xí)俗帶你領(lǐng)略立夏的“魅力”
  大家應(yīng)該都知道立夏是傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一,它到來也預(yù)示著夏天來了,這個時候天氣將逐漸炎熱。在我國古代的時候,人們都需要舉行隆重的“迎夏”儀式,立夏的習(xí)俗有什么呢?現(xiàn)在的人們對立夏了解不多,立夏是什么時候?
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谷雨養(yǎng)生常識 飲食應(yīng)做到“五低”

谷雨養(yǎng)生常識 飲食應(yīng)做到“五低”
  已經(jīng)到了谷雨,它是二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣,它的到來也代表了春天即將結(jié)束,這個時候各個地區(qū)的氣溫都開始回升了,降雨量也會增加,此時人們要注意養(yǎng)生,要知道一些養(yǎng)生的小常識。谷雨因為氣溫還是有一點點波動的,人們也要調(diào)整飲食,谷雨的飲食禁忌有
谷雨養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生常識谷雨飲食禁忌

谷雨的養(yǎng)生方法 6種養(yǎng)生方式讓身體更健康

谷雨的養(yǎng)生方法 6種養(yǎng)生方式讓身體更健康
  谷雨是二十四節(jié)氣中清明過后的一個節(jié)氣,這個時候天氣已經(jīng)逐漸變暖,越來越熱,不過這個時候養(yǎng)生不能落下,那么子谷雨的時候,大家需要知道哪些養(yǎng)生的方法呢?谷雨的時候人們要需要為身體補充營養(yǎng)物質(zhì),吃什么好呢?
谷雨吃什么谷雨養(yǎng)生谷雨的養(yǎng)生方法

谷雨吃什么 幾種蔬菜在谷雨為你補充營養(yǎng)

谷雨吃什么 幾種蔬菜在谷雨為你補充營養(yǎng)
  谷雨就是指谷得雨而生,這個時候天氣會變暖,降雨量增加,有利于農(nóng)作物的生長。到了谷雨的時候,也是春夏之交,也是肝強脾弱的季節(jié)。人們可能會有食欲不振的情況,此時大家吃什么好?谷雨的時候有很多的注意事項,大家需要特別的注意一下。
谷雨吃什么谷雨節(jié)氣谷雨的注意事項

谷雨的習(xí)俗 你不得不知道的6種風(fēng)俗

谷雨的習(xí)俗 你不得不知道的6種風(fēng)俗
  轉(zhuǎn)眼之間就已經(jīng)到了谷雨節(jié)氣,它是二十四節(jié)氣中是第6個節(jié)氣,也是清明過后的節(jié)氣,這個時候天氣已經(jīng)變暖了,也正是進(jìn)入了春天氣候。谷雨是一個傳統(tǒng)的節(jié)氣,有很多的習(xí)俗不知道大家是否了解,一些人對谷雨不了解,谷雨是什么時候呢?
谷雨是什么時候谷雨節(jié)氣谷雨的習(xí)俗

清明養(yǎng)生常識 清明養(yǎng)生需“防患于未然”

清明養(yǎng)生常識 清明養(yǎng)生需“防患于未然”
  清明節(jié)氣是春天倒數(shù)第二個節(jié)氣,清明的時候人們做好身體的防護(hù),這樣能夠減少疾病出現(xiàn),此時大家需要知道一些養(yǎng)生的常識。到了清明人們會開始吃代表這個節(jié)氣的食物,這一點是從古流傳下來的,吃什么對身體好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
清明吃什么清明養(yǎng)生清明養(yǎng)生常識

清明的飲食注意事項 清明吃它當(dāng)心病從口入

清明的飲食注意事項 清明吃它當(dāng)心病從口入
  現(xiàn)在已經(jīng)是清明節(jié)氣了,到了清明的時候雨水會比較多,因為此時天氣有回暖的情況,所以人們開始脫掉厚衣服。但是如果穿著比較少,也會引起疾病,清明的時候有很多養(yǎng)生的小知識需要知道,在平時大家也會大吃大喝,這樣是不對的,飲食的注意事項有什么呢?下
清明的飲食注意事項清明養(yǎng)生小知識清明的飲食

清明吃什么 沒有吃這些食物不算過清明

清明吃什么 沒有吃這些食物不算過清明
  現(xiàn)在已經(jīng)是清明節(jié)氣了,它是為二十四節(jié)氣中的一種,也是春天的第五個節(jié)氣,這個時候萬物復(fù)蘇,鳥語花香。每年的清明節(jié)氣都是有規(guī)律的,是在什么時候呢?清明節(jié)氣人們要注意為身體補充營養(yǎng),吃什么好呢?感興趣的朋友一定要繼續(xù)看哦。
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