相信在日常生活中,很多人都遭受過(guò)口瘡潰瘍的折磨。得了口腔潰瘍,吃也吃不好,嚼也嚼不香,如果再加上飲食吃不對(duì),那無(wú)疑是雪上加霜??谇粷兊陌l(fā)生與缺鋅及缺乏維生素B2有關(guān),因此要多吃富含鋅和維生素的水果。那么口腔潰瘍吃什么水果好?而哪些東西又是口瘡潰瘍患者不能吃的呢?下面由我為大家詳細(xì)介紹一下吧。
秋冬季節(jié)是口瘡潰瘍的高發(fā)季節(jié),明白了口瘡潰瘍多發(fā)的原因才能更好的對(duì)癥下藥。中醫(yī)認(rèn)為口瘡雖生于口,但與內(nèi)臟是有密切關(guān)系的。所謂脾開竅于口,心開竅于舌,腎脈連咽系舌本,兩頰與齒齦屬胃與大腸,任脈、督脈均上絡(luò)口腔唇舌,這正說(shuō)明了口瘡的發(fā)生與我們五臟關(guān)系的密切。
具體類型有如下幾種
脾胃積熱型
表現(xiàn)為口舌多處糜爛生瘡,瘡面紅腫,灼熱疼痛,嚴(yán)重的會(huì)有口臭、牙齦腫痛,并伴有口渴多飲,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。治療時(shí)宜清熱瀉火,蕩滌胃熱。
血虛陰虧型
一般來(lái)說(shuō)女性更容易患上此類口瘡潰瘍。且在月經(jīng)前后容易發(fā)作,伴月經(jīng)先期量多,五心煩熱,口干,舌淡苔薄白,脈細(xì)數(shù)無(wú)力。治療時(shí)宜潛降虛火,養(yǎng)血益陰。
心腎陰虛型
潰瘍面顏色鮮紅,數(shù)量多,形狀不一,大小不等,疼痛晝輕夜重,并伴有心悸心煩,咽干口燥,失眠多夢(mèng),眩暈耳鳴,健忘,腰膝酸痛,小便短黃,舌紅苔薄,脈細(xì)數(shù)。治療時(shí)宜養(yǎng)心安神,滋
口腔潰瘍吃什么水果
菠菜
菠菜中豐富的核黃素是有效預(yù)防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營(yíng)養(yǎng)素。
西瓜
西瓜富含維生素,但不宜多吃,多吃會(huì)上火,反而加重口腔潰瘍的癥狀。
栗子
栗子是一種味道香美,味性溫甘,具有健脾、壯腰、強(qiáng)筋、補(bǔ)腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍,能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì),能預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥,并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。
番茄
番茄富含維生素C以及多種微量元素,對(duì)牙齦出血有一定的幫助??蓪⒎严磧舢?dāng)水果吃,經(jīng)常食用的話,即可有效緩解牙齦出血的癥狀。