因此專家提醒這部分患者，在平時生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)纳俪孕┤橹破?，好是不吃?span style="text-indent: 2em;">這是由于在各種乳制品中都含有大量的鈣，這是導(dǎo)致患者發(fā)病的主要原因。比如像蝦皮、牛奶、紫菜、羊奶等，這些食物都是患者必須要禁忌的食品。

　　除此之外還有一些多鹽食品和維生素d含量高的食物，患者都應(yīng)該控制食用。

　　7、禁忌的水果

　　患有尿結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。

　　除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像蘋果、柑橘等。

　　而對于一些癥狀比較輕的患者，這類水果雖然可以食用但必須要注意適量，否則的話同樣不利于病情的控制以及恢復(fù)。

　　8、高蛋白食品

　　尿結(jié)石不能吃高蛋白食品。蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。

　　如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆?jié){，魚肉等都是富含蛋白質(zhì)的食物，切忌要少吃。

　　9、酒

　　患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發(fā)尿結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會。因此，酒精也是尿結(jié)石不能吃的食物之一。

　　10、糖類

　　限量攝入糖類。高糖食品的攝入，可以使患尿結(jié)石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

　　專家發(fā)現(xiàn)，不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升。

　　若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。因此，尿結(jié)石患者不要吃太多的糖。

　　同時，尿結(jié)石患者也要注意避免大量的維生素的攝入，維生素含量較高的食物例如芹菜、西紅柿等等也不要多吃。

　　除此之外，尿結(jié)石的患者還應(yīng)十分注意自己的飲食健康。多運動有利于體內(nèi)酸性物質(zhì)的排放，對治療尿結(jié)石影響很大。