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腸胃炎不能吃什么 這10類食物要遠(yuǎn)離(8)

  一般,初愈后一周內(nèi),應(yīng)戒煙、酒、濃茶、咖啡等。不暴飲暴食,少吃辛辣、油膩、粗糙食物

  油炸、油煎及肥肉類和食用油應(yīng)添加用量或是不吃。

  應(yīng)少食糖及易發(fā)作發(fā)酵的食品:如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆、牛奶等。

  硬的不吃

  不能吃生冷、堅(jiān)固及蛻變食品,不能飲酒,不能吃辛辣安慰性強(qiáng)的調(diào)味品。

  霉變的不吃

  霉變腐朽的食品不要攝進(jìn)。

  多油食物不吃

  多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會使腹瀉癥狀加重。烹調(diào)方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進(jìn)腸蠕動,刺激腸壁的作用,對有病的腸道不利,故需限制。含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應(yīng)忌用。

  少吃甜食

  應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。

  3、腸炎恢復(fù)期

  由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變,此時腸道對食物非常敏感,因此,要特別注意節(jié)制飲食,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄铮苊膺^早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等?;謴?fù)期后2~3天左右,即可按正常飲食進(jìn)餐。

  不吃刺激性食物

  刺激性的食物,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。

  不吃產(chǎn)氣食物

  產(chǎn)氣性食物。有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽脹感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。

  不吃油炸食品

  炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物應(yīng)避免食用。

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