如今城市發(fā)展快，人們的生活水平也得到了提高。但是城市環(huán)境問題依然沒有得到緩解，有的人認(rèn)為長(zhǎng)痘痘很大一部分和環(huán)境有關(guān)系，其實(shí)不然。這里小編為大家闡述一下長(zhǎng)痘痘不能吃什么，長(zhǎng)痘痘吃海鮮的危害，以及長(zhǎng)痘痘吃泡面的危害，希望大家及早解決痘痘問題。

　　目錄

　　1、長(zhǎng)痘痘不能做的事 2、長(zhǎng)痘痘不能吃什么

　　3、長(zhǎng)痘痘吃海鮮的危害 4、長(zhǎng)痘痘喝牛奶的危害

　　5、長(zhǎng)痘痘喝酒的危害 6、長(zhǎng)痘痘吃花生的危害

　　7、長(zhǎng)痘痘吃泡面的危害 8、春季祛痘秘訣

　　長(zhǎng)痘痘不能做的事

　　1、不要常常洗臉

　　現(xiàn)在我們生活中很多人都非常重視自身的清潔和衛(wèi)生，有的人甚至一天洗臉就3次以上。其實(shí)一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

　　2、不要用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會(huì)過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水使毛孔收縮，讓原本已堵塞毛孔洞口更小。

　　3、千萬別摳、擠、挑

　　青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。

　　4、千萬別吸煙

　　對(duì)我們絕大數(shù)女人老說，長(zhǎng)痘痘不吸煙是可以避免的，但是對(duì)男性朋友來說，就避免不了了。但是吸煙對(duì)長(zhǎng)痘痘的皮膚危害還是很大的。香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。