你的飲食健康嗎？你平常喜歡吃薯?xiàng)l嗎？你喜歡吃狗肉嗎？殊不知你喜歡吃的這些美食正在危害你的健康。生活中有很多食物食用不當(dāng)回導(dǎo)致中毒的現(xiàn)象，那么我們應(yīng)該如何正確的健康飲食呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)告訴你生活中有這10種食物易致人中毒，一起來(lái)看看吧。

　　1、薯?xiàng)l

　　這已是兩年前的轟動(dòng)發(fā)現(xiàn)，瑞典人發(fā)現(xiàn)“一些富含淀粉的食品，經(jīng)過(guò)煎炸烤等高溫加工處理后會(huì)產(chǎn)生含量不等的丙烯酰胺”，其中土豆制成的薯?xiàng)l或薯片含的丙烯酰胺多。

　　當(dāng)一個(gè)成年人他每天吸收的丙烯酰胺量超過(guò)正常值就會(huì)很容易致癌。但是在1公斤的薯?xiàng)l里面就存在著大量的這種物質(zhì)，經(jīng)藏食用會(huì)嚴(yán)重危害身體健康，導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

　　2、三文魚

　　它那種可愛(ài)的粉紅色原來(lái)源自飼料中的染色素，它的肥美厚實(shí)源自人工飼養(yǎng)中使用的抗生素添加，它體內(nèi)殘留的化學(xué)毒素如今已經(jīng)足以摧毀人體的免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)。

　　當(dāng)然，細(xì)嫩鮮美的它仍然是為受寵的魚生，它富含歐米茄-3脂肪酸，更是腦部、視網(wǎng)膜和神經(jīng)系統(tǒng)所不可或缺的物質(zhì)，能增強(qiáng)腦功能、防中風(fēng)、防心臟病和預(yù)防視力減退。它實(shí)在是“水中珍品”，以目前的污染狀況，還不足以令大家因噎廢食。

　　3、鯊魚翅

　　鯊魚現(xiàn)在的處境很危險(xiǎn)，因?yàn)橛泻芏嗳嗽诓稓⑺褪菫榱讼硎芩拿牢?，而且也曾?jīng)有人說(shuō)過(guò)在所有的動(dòng)物中，鯊魚是不會(huì)生癌的。

　　在我們每日為身體哪里哪里會(huì)不會(huì)已經(jīng)癌變當(dāng)心的當(dāng)下，鯊魚成為危險(xiǎn)餐桌上的救命稻草。鯊魚油在挪威被制成昂貴的保健品;餐宴上魚翅，則在中國(guó)代表了一種炫耀。

　　每年都有上百起鯊魚吃人事件，成為報(bào)章炒作之頭條新聞，但人吃鯊魚事件每天都在發(fā)生，人類每年會(huì)吃掉80萬(wàn)噸的鯊魚。又有研究說(shuō)，不能大劑量或長(zhǎng)期服用魚肝油，否則會(huì)引起中毒。

　　4、鵝肝

　　它是高貴珍饈，口感芬香醇厚，搭配1870年紅酒便是一席浮動(dòng)的豪宴。

　　但是你所不知道的是，就是因?yàn)檫@么美味的鵝越是得了肝病的。有人曾想出用混合了的小麥、脂肪、鹽等飼料來(lái)進(jìn)行強(qiáng)化喂養(yǎng)鵝的方法，從而使鵝的肝出現(xiàn)病變。

　　5、甲魚

　　“甲魚吃甲魚--六親不認(rèn)”這句諺語(yǔ)說(shuō)的也許是甲魚的荒誕，但它的確味道不錯(cuò)。

　　不過(guò)其問(wèn)題在于：如果是野生的甲魚，它是多年生動(dòng)物，體內(nèi)大量的寄生蟲不得不防;如果是人工飼養(yǎng)的，則被披露是用性激素催長(zhǎng)的，7年的生長(zhǎng)期竟然被超濃縮到7個(gè)月，令人膽戰(zhàn)。

　　醫(yī)生更告誡：“肝炎病人禁食甲魚。其豐富蛋白質(zhì)會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)使病情迅速惡化，誘發(fā)肝昏迷，甚至死亡。”