人參在我們的生活中是一種常見(jiàn)的滋補(bǔ)品，而且人參含有的營(yíng)養(yǎng)成分特別的豐富，經(jīng)常食用能夠強(qiáng)身健體。但是并不是人人都能食用人參的，而且吃人參還有一些飲食誤區(qū)你都知道嗎？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)告訴你這7類(lèi)人千萬(wàn)別碰人參，一起來(lái)看看吧。
吃人參的禁忌
人們常說(shuō)人參能夠大補(bǔ)，但是你知道嗎？它不僅僅是作為滋補(bǔ)品，而且也是一種藥。你將人參吃好了治病補(bǔ)身體，吃的不好要人命。人參的吃法有很多，比如燉、嚼、沖、泡等多種方法，對(duì)身體的治療功效也很大，人參對(duì)身體各個(gè)部位都有療養(yǎng)的效果，但人參畢竟是藥，也有不適合的人，比如身體發(fā)燒、胸悶、腹脹等癥狀的人都要禁用人參。
所以要想食用人參，首先要看自己是否適合服用人參。專(zhuān)家提醒，以下這幾類(lèi)人群就不適合服用人參。
1、胸悶、腹脹者
這類(lèi)人服用人參后，常使胸悶、腹脹等氣滯現(xiàn)象加重。
2、發(fā)燒者
那些一不注意就會(huì)感冒發(fā)燒的人，或者經(jīng)常有一些炎癥等病人服用人參后如同潑油救火，使病情加重。發(fā)燒應(yīng)先查明病因，弗成因病體虛而盲目進(jìn)補(bǔ)。
3、體內(nèi)有熱毒者
身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者，服用人參后會(huì)導(dǎo)致瘡毒大發(fā)，經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果。
4、紅光滿面者
臨床發(fā)明，紅光滿面之人情緒往往高興，血壓經(jīng)常偏高，再服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢(mèng)等病癥。
5、舌苔黃厚者
正常人的舌苔薄白而又顯潮濕，黃則表示消化不良或有炎癥，此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。
6、舌質(zhì)紫暗者
在中醫(yī)方面我們認(rèn)為，那些舌質(zhì)紫暗是身體內(nèi)氣血瘀滯的表現(xiàn)，如果這時(shí)候服用人參反而會(huì)使得負(fù)氣血凝滯加宿疾情，出現(xiàn)“疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)燒”等癥狀。
7、腦滿腸肥者
這類(lèi)人服用人參后，經(jīng)常食欲亢進(jìn)，出現(xiàn)體重猛增、身重困頓、反應(yīng)緩慢、頭重腳輕等不良感到。
誤區(qū)一：喝人參燉雞湯是好的滋補(bǔ)方法
很多年以來(lái)，中國(guó)民間風(fēng)行一種滋補(bǔ)方法，那就是入冬時(shí)用人參燉雞湯喝，人們經(jīng)常認(rèn)為這是滋補(bǔ)佳的方法。比來(lái)幾年專(zhuān)家研究發(fā)明，胃酸過(guò)多者、膽道疾病者、腎功能不全者、高血壓患者、高血脂患者、糖尿病患者這幾種人不宜喝雞蛋湯。
