吃什么海鮮會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)
孕婦懷孕期間尤其要注意飲食,那么孕婦可以吃海鮮嗎?
懷孕了可以吃蝦嗎?喜歡吃海鮮的孕媽媽經(jīng)常會(huì)有這樣的疑問(wèn)。
海鮮雖然具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng),例如蝦、螃蟹等等,但是孕媽媽卻不能隨便亂吃,怕細(xì)菌感染,引起過(guò)敏反應(yīng),甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。下面一起來(lái)看看孕婦不能吃哪些海鮮。
孕婦可以吃蝦嗎?
蝦含有很高的鈣,如果孕婦吃蝦以后沒(méi)有不良反映,如過(guò)敏,腹痛,就沒(méi)有問(wèn)題。
孕婦從懷孕的第四個(gè)月開(kāi)始要多吃含鈣的食物,因?yàn)閺牡谒膫€(gè)月開(kāi)始胎兒要發(fā)育骨骼了。
而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣,因此孕婦們?cè)趹言衅陂g可以適量多吃蝦或蝦皮。
它們可以補(bǔ)充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素,這樣不但可以促進(jìn)胎寶寶骨骼的生長(zhǎng),還可以促進(jìn)寶寶們腦部的發(fā)育。
所以只要孕媽媽對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng),就可以多吃蝦。
但是要記住,無(wú)論吃什么東西,都要適可而止,別吃太多,也千萬(wàn)也別吃生的,以免引起腸胃不適。
田螺
田螺帶有許多病菌、寄生蟲(chóng)、危害健康,有的寄生蟲(chóng)可以通過(guò)胎盤(pán),進(jìn)入胎兒體內(nèi),造成胎兒畸形等問(wèn)題,所以孕期好不要吃田螺。
生魚(yú)片
懷孕期間好是不要吃生魚(yú)片,生魚(yú)片可能會(huì)有寄生蟲(chóng)和細(xì)菌存在的。
在操作過(guò)程中也可能出現(xiàn)衛(wèi)生不過(guò)關(guān)的現(xiàn)象,孕婦感染寄生蟲(chóng)后,會(huì)影響胎兒。
容易引起消化道不適,意見(jiàn)建議:建議你好吃干凈的、熟的魚(yú),另外懷孕期間還要定期做好孕檢。