這些可都是一些高膽固醇的東西呀，雖然沒有肥肉那么油膩和難以下嘴，但是這些食物的膽固醇堪比肥肉，甚至比肥肉更加嚴(yán)重。

　　高膽固醇的食物

　　奶油糕的油脂當(dāng)中的飽和脂肪酸可以促進(jìn)肝臟合成更多的膽固醇，增加血液當(dāng)中低密度脂蛋白膽固醇的含量，同時(shí)也會(huì)減少可預(yù)防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇的含量，經(jīng)常食用容易加大患冠心病的危險(xiǎn)。

　　魷魚的膽固醇含量特別高，而且明確要高于肥肉，高血脂和高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的患者應(yīng)該少吃魷魚。

　　雞蛋和動(dòng)物內(nèi)臟的膽固醇的含量都不低，而且都特別的高，現(xiàn)在很多的動(dòng)物內(nèi)臟都被搬上了燒烤桌，有些動(dòng)物的內(nèi)臟用火一烤確實(shí)非常的美味，但是這也同樣加高了這些動(dòng)物內(nèi)臟的膽固醇的含量。

　　動(dòng)物的內(nèi)臟是生物體當(dāng)中膽固醇合成的場(chǎng)所，所以膽固醇的含量通常是瘦肉含量的四倍，如果經(jīng)常吃動(dòng)物的內(nèi)臟，就很容易會(huì)升高血膽固醇，引發(fā)心腦血管等疾病。

　　小葫仙看完顏夢(mèng)婕吃個(gè)沒完了，有些不耐煩的敲了敲桌子：“差不多得了啊，你今天晚上相當(dāng)于吃了一大盆的肥肉，膽固醇肯定超標(biāo)了。”

　　“膽固醇是個(gè)啥?”完顏夢(mèng)婕一邊塞食物，好不容易抽出嘴巴來問道。

　　修為渠欽遇到危險(xiǎn)

　　“行了別吃了，我們現(xiàn)在應(yīng)該去找修為館長(zhǎng)了。”小葫仙有些無奈的把面前的燒烤盤子端走，結(jié)賬，帶著完顏夢(mèng)婕沖進(jìn)了外面的看花燈隊(duì)伍，人群的數(shù)量龐大，讓小葫仙和完顏夢(mèng)婕有些在人群里站不住腳。

　　“你看你看，他們?cè)谀抢?”眼尖的夢(mèng)婕抓著小葫仙的胳膊指揮著小葫仙往西邊看去。

　　渠欽正跟修為站在一座橋上，人流量特別大，非常擠，小葫仙突然發(fā)現(xiàn)修為前面的石橋扶手有些松動(dòng)?？墒菍Ｐ恼胰说乃麄儾]有注意到這個(gè)問題。

　　“小心!修為館長(zhǎng)!你不要?jiǎng)?”

　　修為館長(zhǎng)面前的石橋欄桿松動(dòng)，一旦掉落，兩人肯定會(huì)因?yàn)閼T性而掉進(jìn)湖里，后果將不堪設(shè)想!小葫仙能順利的沖破人群去救下身在危險(xiǎn)邊緣的渠欽和修為館長(zhǎng)嗎?他在民國(guó)的時(shí)期還會(huì)有什么樣的歷險(xiǎn)呢?更多精彩，一起來看下一期!