常食葛粉能調節(jié)人體機能，增強體質，提高機體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
現(xiàn)代醫(yī)學研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進女性養(yǎng)顏，尤其對中年婦女和絕經期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。
葛根粉
葛根粉有什么妙用
1、美容
臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置于器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩余的用沸開水攪拌成透明糊狀服用，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。
2、醒酒
飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一層保護膜，可避免空腹飲酒或暴飲酒對人體傷害;并可排毒。
3、降三高
高血壓、高血糖、高血脂俗稱“三高”。國家中醫(yī)藥管理局《中華本草》報告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚為明顯。因此，對于那些不痛飲過不了場面，痛飲之后“三高”更高的“三高”人士來說，由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭檔”，無疑是一大福音。
4、菜肴佐料
用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁濃稠味美，且營養(yǎng)豐富，健康美容。
實際上葛根的豐胸功能確實是因為其含有植物雌激素，也就是在人體內可以替代雌激素的一種物質。所以在服用葛根的時候，女性需要考慮到植物雌激素對您的影響。
雌激素是保持女性特征一種必須激素，在女性第二性征發(fā)育(乳房和臀部發(fā)育)時，雌性激素的水平達到高，一般在20-22之間達到高水平，在這之后體內雌激素的水平不斷下降，而到女性更年期時雌性激素的水平更是只有不到高峰期時的50%。
雌激素是通過激素的受體起作用的，長期過高的雌激素水平將會導致受體的靈敏度下降。所以一般在女性的雌激素分泌高峰時期不建議攝入外援的雌激素，因為這樣會提升體內的雌激素水平，降低雌激素受體的靈敏度。
而如果是在雌激素水平下降時期攝入外源的雌激素，這時如果剛好補充體內的雌激素下降的量的話，體內雌激素受體就會仍然維持原來的活性，令女性保持青春發(fā)育，駐存容顏。
從上面的這個角度來講，在女性發(fā)育期，尤其是22歲以前服用葛根這類可以提供外源雌激素的食品是不好的，因為發(fā)育中的女性雌性激素本身就很高，如果再外源攝入雌激素將降低自身雌激素受體的活性，這樣的話可能導致將來自己的衰老來得更早，因此不建議22歲以前的年輕女性服用葛根類含有外源雌性激素的食品。
不過隨著女性年齡的增大，可以適當的慢慢增加一些含雌性激素的食品攝入量，來彌補自身雌性激素產量不足的缺陷，延長女性的青春，幫助女性保持自己年輕的容顏。
另外處于經期和懷孕期，尤其是懷孕期的女性要慎服葛根這類含植物雌激素的食品，因為經期和懷孕期女性體內的雌性激素處于不平衡狀態(tài)，如果又外源攝入植物雌激素可能導致本來不平衡的雌性激素分泌更加的紊亂，處于孕期的女性如果雌性激素分泌紊亂了，可能還會對胎兒造成影響。
因此各位在服用葛根或者葛根豐胸的姐妹們，要注意一下自己服用的時期和服用后的效果，如果在經期等雌性激素分泌不平衡時服用后出現(xiàn)異常反應，應該立即停止服用，然后恢復到平衡期在服用，觀察效果。
葛根里面起作用的東西其實就是植物激素，跟吃激素類豐胸藥物沒多大區(qū)別。如果你還沒成年，好不要吃，里面的雌激素會過早促使你的器官長成熟，反而影響你的生長發(fā)育。 現(xiàn)代醫(yī)學研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進女性豐胸、養(yǎng)顏，尤其對中年婦女和絕經期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。
總結：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的葛根粉的副作用，你們都明白了吧。這對于喜歡食用葛根粉的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的葛根粉怎么吃以及葛根粉有什么功效，以后別再胡亂食用葛根粉了。
