奶茶是當(dāng)今非常受歡迎的飲品，它奶香味十足，但是大家卻不知道其中的危害，奶茶是高熱量的食物，也沒什么營養(yǎng)價(jià)值，如果你想增肥大可多喝點(diǎn)奶茶，那么大家知道奶茶的危害嗎?奶茶的熱量有多高呢?下面小編就為大家介紹一下喝奶茶的壞處吧。

　　奶茶的危害主要是其中添加了各種的添加劑，這些添加劑無營養(yǎng)價(jià)值，對(duì)身體還會(huì)造成極大的傷害，下面大家一起來認(rèn)識(shí)它們吧。

　　奶茶中危害健康的成分主要有以下幾種

　　第一、奶精，學(xué)名植脂末

　　使奶茶變得香濃的就是植脂末。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑、抗結(jié)劑和酪蛋白酸鈉。氫化植物油是一種反式脂肪酸，它會(huì)升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，長期攝入易患心血管疾病，還可能增加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆癥的發(fā)病率，甚至有可能影響兒童生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康;而青年人大量攝入反式脂肪酸則有可能降低生育能力。

　　第二、果味粉

　　基本沒有水果原料，大多靠過量加入限制使用的色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調(diào)味。比如木瓜口味，香芋口味等等，均來自于這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對(duì)人體的肝、腎等器官危害很大，化學(xué)合成色素對(duì)人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。長期攝入含果味粉的食物尤其對(duì)孩子智力發(fā)育有不良影響，甚至?xí)?dǎo)致中毒。

　　第三、甜蜜素，學(xué)名環(huán)己基氨基磺酸鈉

　　甜蜜素大家可能都不算太了解，商家會(huì)說這叫蜂蜜水，但是卻不少蜂蜜水，只是一種化合物，人體吸收之后會(huì)造成極大的傷害，特別是對(duì)代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。甚至市場上有些甜蜜素違規(guī)添加了芒硝和工業(yè)氯化鎂，長期食用將使人中毒。

　　奶茶不宜與以下食物一起吃

　　1、奶茶+香椿

　　奶茶和香椿對(duì)身體有很大危害，食用者會(huì)出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。

　　2、奶茶+糖

　　奶茶在加熱時(shí)能與果糖反應(yīng)，產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸，有害人體。

　　3、奶茶+菠蘿

　　奶茶和菠蘿食用，會(huì)出現(xiàn)身體不適，出現(xiàn)頭暈，想嘔吐的想象。