2、綠豆湯不可天天喝
適當(dāng)喝沒(méi)問(wèn)題。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定,好先咨詢一下醫(yī)師。一般來(lái)說(shuō),小孩2至3歲開始吃粥時(shí),可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過(guò)后,才可飲用成人量。
3、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯
寒涼體質(zhì)的人,表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。
吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水),氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。
喝綠豆湯能預(yù)防中暑,治療食物中毒等,對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質(zhì)、虛弱或正服藥者,不適合喝。
綠豆的吃法
冰糖綠豆湯
材料
綠豆,冰糖。
做法
1、綠豆淘洗干凈在水里浸半小時(shí)后撈出放入鍋里。
2、重新加水超過(guò)綠豆兩三厘米就可以了,大火煮開。
3、然后沖洗兩遍,重新加滿水,再加一大塊冰糖,大火煮開后中火燉20分鐘左右,直到綠豆?fàn)€開花就好了。
綠豆湯
材料
綠豆250克,白糖適量。
做法
1、將綠豆洗凈,放入鍋中。
2、加適量水。
3、根據(jù)個(gè)人口味,加入適量白糖,高壓18分鐘,也可在出鍋時(shí)加。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于吃藥能吃綠豆嗎的相關(guān)內(nèi)容,通過(guò)上文的介紹,相信大家已經(jīng)知道了綠豆的做法,知道了綠豆怎么做好吃,當(dāng)然,在吃綠豆的時(shí)候一定要考慮它的禁忌,別吃錯(cuò)了。